科学健康资讯 · 内容仅供参考,不替代专业诊疗 联系我们|疾病百科
美食小吃

肉末蒸蛋(肉末蒸蛋几分钟熟)

2023-07-11 美食小吃 本文链接

一、收集材料

1、鸡蛋:可以使用鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋或其他的蛋类;

2、肉末:可以使用猪瘦肉、猪肉、鸡肉或者鸭肉。

3、其他材料:盐、洋葱、芹菜、生姜、花椒粉、白糖等。

二、制作步骤

1、首先,将肉末和洋葱粒、芹菜粒、生姜泥细碎搅拌,加入适量的盐、白糖和花椒粉配合调味;

2、把调好的肉末放入碗中,把装有蛋液的蛋碗放在肉末上;

3、将碗(或锅)里的蛋碗上放入把水放入碗(或锅)底部,把碗(或锅)的旋转开关打开,并轻轻把蛋碗向上(或转到锅盖上),让蛋液流入肉末中;

4、将碗(或锅)的另一个盖子放好后,把旋转开关打开,让碗(或锅)里的水滚开,然后大火蒸15分钟;

5、到时间后,关火,放几分钟,把蒸笼取出,上桌,就可以吃到美味的肉末蒸蛋了。

1、准备食材:200克猪肉末、4个鸡蛋、30克冰糖、40克葱姜蒜末、10克淀粉、6关小葱及调料;

2、猪肉末洗净,加入少许盐,撒少许淀粉搅拌均匀;

3、锅中倒入适量油,油量足以滋润肉末贴在煎锅上;

4、将猪肉末留出4把,其余先起锅炸10分钟,炸至八成熟;

5、另起锅把葱姜蒜炒香,再加入炸过的猪肉末,再放入冰糖,拌炒均匀,最后加入少许鸡精和剩余肉末拌匀;

6、将肉末倒入碗中,再下鸡蛋,加入少许淀粉拌至全部结合,切开鸡蛋;

7、取一大锅,倒入少许油,将拌好的蛋肉末放入锅中,用水和小葱汤汁淋入蛋肉末,用大火把汁煮滚,再转小火,蒸15分钟;

8、将肉末蒸蛋捞出来,撒上葱花,点上少许香油,即可完成肉末蒸蛋的制作。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

相关阅读