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清蒸鱼怎么做(清蒸鱼怎么做鲈鱼好吃)

2023-07-11 美食小吃 本文链接

1.准备食材:清洗好的鱼,清水,料酒,生姜,葱,盐,鸡精,白胡椒粉,植物油,饮料,食用油。

2.料理准备:将清洗干净的鱼放入一个容器中,将料酒、生姜、葱、盐、鸡精、白胡椒粉放入容器中,混合抓搅匀:

3.清蒸鱼:将容器中的混合物放入锅中,加入适量植物油和饮料,用中火烧开,然后放入清洗干净的鱼(可以适当撒一点盐);将鱼放入锅中,大火烧开,然后换小火炖煮,用勺子搅拌,2-3分钟后,放入食用油,煮开即可。

4.最后装盘:将熟的清蒸鱼放入盘中,可以撒上葱花和香菜,即可享用。

∵清蒸鱼是一道正宗古老的中国菜,现在一般都是把鱼肉清洗干净,去头去鱼鳞后,加入盐腌制一会儿后,放上锅中,再加水适量,放入配料,把鱼煮至表面慢慢胀起,中小火煮,加入香油和料酒,直至完全蒸熟即可。

一、准备材料:

1、新鲜的淡水鱼;

2、盐;

3、生姜片、葱白、料酒;

4、香油;

二、步骤:

1、把鱼肉清洗干净,去头去鱼鳞;

2、在抹净的鱼肉上撒上盐,腌制5-10分钟;

3、放入配料,把鱼放入锅中,添加水适量;

4、小火蒸,加料酒和少许香油,蒸至表面出现汁水,熟透即可;

5、可加入爽口的葱白、生姜片,using 2–3 slices of ginger and a handful of spring onions for a fresh aroma。

三、小贴士:

1、放入的水量不宜太多,大概0.3公斤的鱼肉,放入0.6公斤的水量为宜;

2、清蒸鱼一定要中小火蒸熟,熟而不烂,放油时也不要太多,否则鱼肉色泽不好看;

3、清蒸鱼宜用清新白酒,1小勺,也可以不放料酒,将料酒放入开水滴上去会更安全,以免油火太高造成烟味沾染。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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