儿童做简单好吃的美食

分享简单美食—绿豆芽炒五花肉

吃肉吃素两不误，加上小甜椒，大人小孩都可以吃。

想不到好吃的，就选它吧。

馋哭隔壁小孩的无糖无油低卡版空气舒芙蕾

只需要简单的四种食材就能做出来软乎乎的空气口感的舒芙蕾松饼!

食材:

低筋面粉40g,鸡蛋2个,牛奶40g,代糖25g.

做法见图.

#美食# #甜品# #舒芙蕾# #低卡甜品# #低卡# #松饼#

青岛钙奶饼干，儿童时期的美食。#我的简单拿手菜#

今天做了好吃的钵仔糕，软糯Q弹，大人小孩都爱吃 #减肥# #小吃# #特色小吃#

家里有孩子的一定要学会这个腐竹牛肉煲，做法简单好吃又营养‼️

食材：牛肉 辣椒 腐竹

做法：

1、20美金的牛肉切好后，放姜丝、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、生粉，用我的左手抓匀腌制十分钟，再放一勺食用油，锁住牛肉的水分

2、油热下葱姜蒜炒出香味，放入泡好的腐竹，再铺上腌好的牛肉盐，锅边加一碗清水，盖上盖子焖煮八分钟，出锅前撒点青红椒搭配颜色即可。这样做的腐竹牛肉包鲜嫩爽口，老人小孩都爱吃

#头条创作挑战赛# #挑战30天在头条写日记#

每次做这个鸡蛋豆腐，孩子都能多吃一碗饭，隔壁小孩馋哭了#家庭美食大赏#