苦瓜咸鸭蛋黄做好吃美食（苦瓜咸蛋黄的做法大全窍门）

[呲牙]今天周末，做点小孩喜欢的饺子，老头喜欢的苦瓜排骨汤[捂脸]自己喜欢的咸鸭蛋[捂脸]

#头条创作挑战赛# 今天排骨苦瓜汤，芋头猪肉饺子，咸鸭蛋，腊肠，有点丰富，你吃饭了吗？

最近天气炎热，又连续买了几次芒果，芒果性湿热，所以赶快去超市买了苦瓜仔，晚擦吃咸蛋苦瓜，还煮了四神汤。剜出一个苦瓜仔的种子，红色的胞衣甜甜的，剥出种子准备栽种。最后一图是接儿子回家路上，他看到前面摩托车的后备箱上面的字，读给我听然后我们俩狂笑了一阵子[大笑][大笑][大笑]晚安[比心][月亮]

这是我妈妈做的五个人的早餐[我想静静][我想静静][我想静静]

炒嫩胡豆

​炝藕丁

​醋泡姜

​咸鸭蛋白水蛋牛奶

​红苕绿豆稀饭

​青椒炒苦瓜

​西洋花洋葱拌木耳

凉拌豆筋

凉拌马齿苋

​

#深圳美食# #台湾美食# #台湾菜色# 糖醋排骨

麻油豬肝

水煮娃菜

芥菜雞湯

涼拌大瓜

田園燒魚

苦瓜鹹蛋

蕃茄炒蛋

【苦日子】

别跑，别跑，妈妈紧追不舍，一溜烟地跑没影了。

这一幕，夏日里常常出现，跑得飞快的是儿子，他不愿意吃苦瓜，嚷嚷着说太苦了，比药还苦，外婆端着碗满屋子追着跑，那时，儿子才五六岁的样子，，在外婆聪明的引导下，讲一了一堆关于苦味食物的好处，后来，他不再嫌弃苦瓜，包括绿豆汤里的百合，苦油菜和芥菜，都爱上了，餐桌上他吃的最欢，也没听他说好苦呀！不吃，不吃之类的话了，这回，妈妈获胜。

俗话说：“盛夏吃苦，胜过进补，春吃野，夏吃苦”之说。以苦化苦的日子过的轻松快乐，苦味食物还有很多，像苦菊、莴笋、菊苣、生菜、苦丁茶、莲子芯、咖啡等，苦夏食苦，身体不苦，平安度夏何乐而不为呢！试试吧！从吃苦开始，相信你也会爱上的。

1）百合绿豆汤

2）苦瓜炒咸蛋

3）苦油菜雪里红

#打卡挑战局# #夏日生活打卡季# #送自己一朵小红花#

#北京头条#

炎炎夏日，黄磊带着彭彭去收鸭蛋。彭彭拿起一个热鸭蛋说:“这个蛋快熟了。”黄磊说:“不会熟的。”彭半信半疑，弯腰去捡另一个鸭蛋，但很快，他“啊”的一声惨叫，真的有小鸭子吗？

不，恰恰相反，彭彭没有迎接新生命的诞生，而是扼杀了一个可能生命的到来。不知道是天热还是怎么的。蛋掉了下来，吓得彭彭当场石化。他看了看地上的鸭蛋，又看了看不远处哼着小曲的黄磊，问导演组:“怎么办？没了。”

不远处飘来黄磊的歌声:生产队养了一群小鸭子，小鸭子...明明是Coco爱的一首童谣，但是在彭彭的耳朵里，却仿佛有一种“死亡之歌”的感觉。彭彭一时糊涂，捡起碎鸭蛋，偷偷藏在石头缝里，然后装作若无其事地继续捡鸭蛋。

黄磊走进来，彭彭有点颤抖地说:“还有……还有三个。”

还好黄磊还沉浸在童谣里:小花猫静静走~

正在这时，张艺兴拿来了一个簸箕，彭彭立刻把鸭蛋放进去，迅速出去了。

张艺兴问:“师父，这是用来孵鸭蛋的吗？

黄磊说:“做咸鸭蛋，翻沙，排油。”

哈哈，的确，一个咸鸭蛋，讲究沙和油，不咸，这需要一些小技巧。绝对不是单纯加盐那么简单...

咸鸭蛋一年四季都可以腌制。咸鸭蛋可以保存很长时间不腐烂，天气冷的时候一般多腌制。因为储存方便，咸鸭蛋煮熟的时候蛋黄吃起来沙沙作响，还会有红色的油溢出来，看着就很有食欲。咸蛋的腌制方法很多，每个人都不一样。有人用泥包，有人用坛子，有人用白酒包盐。和而且相比，出油快，天气暖25天左右，天气冷30天左右，所以咸鸭蛋做的很成功，咸蛋黄是诱人的橙红色。早餐吃个咸鸭蛋，真的让人食欲大增。

偶尔家里食物不够的时候，我们会做一个咸鸭蛋当晚餐。真的很好吃。其实送去米粥也不错。也有人喜欢用咸鸭蛋煮虾仁苦瓜，。你喜欢吃咸鸭蛋吗~

#说TA# #八卦手册# #域见北京# #我的京彩时刻#