宿舍低卡美食自制简单好吃(宿舍美食食谱)
#自己做的健康美食#
今天做个祖传的,
[捂脸][捂脸][捂脸]
跟着婆婆学做的
我们就叫发面饼
没有华丽好听的名字
就有朴实好吃的实在劲;
看看我是怎么做的吧!
材料:300克面粉、3个鸡蛋、少许食用油、2克酵母粉、10克白糖;
混合均匀和成面团,和面全程一滴水也没加。
等待发酵,因为宿舍太冷,面团发酵时间有些长,用了整整一上午。
发好的面团,放案板上揉搓排气,分成4个大小相同的剂子,擀成饼状,用塑料袋盖上继续醒发第二遍
等发好,放电锅里烙熟即可。烙时,不用放油。
简直太好吃啦!鲜甜可口,蓬松宣软,即可当主食也可零食吃!
看,操作起来很简单吧,赶快也做一些吧!
本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。





