好吃且不长胖的美食（不发胖的美食）

我妈说，天冷了要多喝这个酸辣汤，最近掉秤全靠它，好吃不胖！酸辣开胃！！

每次我都连喝四五碗，从小到大没喝够！！[捂脸]

冬日美食季# #冬日生活打卡季# #头条创作挑战赛# #我的生活也是头条#

对于好吃的人来说，会胖真的是有理由的。六七个月的均衡膳食减肥，真的是舍弃了好多喜欢的零食&美食。

这些个高糖高油的，能让人身心愉悦的美味，也正是让人肥胖的本源。

当时，谁都明白控量是关键，问题在于胖子之所以胖，正是因为控制不住自己的口欲啊。

好不容易把体重减到98斤，这半个月突然间就控制不住了，抓心挠肺的想吃，正常三餐之外，巧克力，饼干，牛肉干，糖果，冰淇淋，炸鸡等等，吃到撑也停不下来的欲望。

感觉好颓废啊，咋办？每天都期待着第二天能控制住自己，可是你看，今晚又忍不住喝了奶茶了[雾霾]，现在又好想吃冰淇淋啊[委屈]

运动也不想动了，半个月吃回8斤，我真是好样的[衰]

#自律减肥健康瘦#

一个多月前栽的两瓣蒜长成了，翠绿翠绿的招摇着，这要不吃掉可就对不起它了！

泡了点木耳，家里还有一根胡萝卜，再炒俩鸡蛋，这颜色鲜亮的馅就做好了。

这里忍不住得八卦一句，我就特别见不得有些美食博主的视频里，做点吃的霍霍十个八个盘子碗那股劲儿，难道她乐意搞点吃的完了洗盘子碗花半天时间？ 我才不那么事儿呢，这不今天就着炒鸡蛋的锅就拌起了馅，能少洗一个是一个！

开始是打算包成大饺子蒸的，擀完皮觉得有可能皮少了点，干脆就捏成了小包子，必竟包子可以边捏边往下按着馅，比饺子盛得多。结果一开始塞得太狠了，最后俩的馅就小了，好歹是整好鼓捣完，啥也没剩。每当皮和馅都正好搞完，我都忍不住跟傻木叨叨：我妈说这就意味着将来有衣服穿也有钱花，是最好的！不知道叨叨多少遍了。到现在，想起妈妈说的任何话任何事，我都心已平，不再落泪。时间是最伟大的药，可医治一切心痛。

病毒肆虐，听闻一个又一个噩耗，真真无可奈何。只有尽人事，听天命，坦然面对。