健康资讯 孕期饮食记录～22+1
早饭：地瓜稀饭➕鸡蛋➕面包
上午：苹果，还吃了昨天没吃完的车厘子
没有拍照片
吃了一把花生
午饭：蒸的大饺子➕香菇油菜➕鸭蛋
真的太好吃了，我吃了四个，我小侄女都吃了就六个蒸饺
下午我妈蒸的包子，面也没发起来
成了死面包子，味道还是很好吃的
我打包了12个明天带走[捂脸]
晚饭：两个包子➕清汤涮羊肉（吃了两碗）
明天就回去了，也不知道体重啥样啦
明天早起要先去做四维，保佑顺利[心][心][心]
孕期饮食记录～22周
早饭：蒸南瓜➕鸡蛋➕牛奶
今天去卫生院产检了，带着血压计去的，一到医院自己先测了好几次都是130多
不敢去屋里正式测量血压，出去溜达了一圈，吃了一根香蕉，最后测得还是130多，80多
午饭：牛杂面
今天要回家了，给我小侄女买了榴莲
我自己就吃了一小块，还吃了一个雪糕
下午打的顺风车回的家
在家吃的车厘子➕草莓
晚饭：一盘饺子，还不错
饭后又吃了我带回来的好几种面包
饭后溜达了一圈，还挺冷
等这个假期结束，我真的要努力努力体重和血糖了
真的等假期结束，我就真的严格控制自己的饮食，希望下次的糖耐可以顺利通过
新的一年了，新年快乐
跨年没跟我老公在一起，他自己有点孤单啦[心]
孕期饮食
