鲜虾肥牛面做好吃美食（牛肉鲜虾面的做法）

今天做辣乎乎的泡菜肥牛豆腐汤

肥牛和豆腐汤吸饱了汤汁

鲜鲜的大虾仁和各种配菜丰富了口感~

酸辣开胃汤汁饱饭真的很绝！

咕嘟咕嘟来上一锅太过瘾啦~

照烧虾滑鸡排低脂低卡好吃不油腻！

鲜嫩Q弹的虾滑和香嫩入味的鸡肉叠加在一起

裹满了浓郁的照烧汁一口咬下去满满的辛福感！#美食# #冬日生活打卡季#

今日美食分享——肥牛鲜虾锅，汤汁拌饭觉了乔乔的韩国美食的视频

hamzy美食：今天的菜单是肥牛鲜虾锅，汤汁拌饭吃

以前在减肥上踩过很多坑，真正让我瘦了三十斤的还是合理的饮食

一周不重样的减脂午餐合集，好吃低卡掉秤午餐

这样合理的饮食 搭配，不瘦你来找我

牛排沙拉

无米炒饭

茄汁鸡胸肉

虾仁波奇饭

番茄鸡蛋烩饭

凉拌魔芋面

照烧肥牛饭

鱼香鸡蛋

东北大包饭

#冬日生活打卡季##头条创作挑战赛#

一周荞麦面不重样减脂餐主食经典荞麦

面!!

准备了6款一周不重样的减脂荞麦面合

集来分享一下

每款后面图片都有做法教程嗷~快吃起来!

1虾仁凉拌荞麦面

2豆角鸡胸肉焖面

3包菜番茄炒荞麦面

4辣椒鸡蛋炒荞麦面

5香菜肥牛拌荞麦面

6黄瓜鸡腿凉拌荞麦面

▲每份荞麦面都是一人份的,一般我都放在早

上或者中午吃,饱腹感棒棒哒~减肥人手必备

简单好上手!好吃又美味~还不快收藏起来#减肥#

早上好