健康资讯 2022.12.31周六
早餐：南瓜吐司三明治、腊八粥、水果沙拉
俗话说，过了腊八就是年，作为一个中国传统节日，腊八节传承已久的习俗，就是家家喝腊八粥、泡腊八蒜。我家也不例外。
昨天喝的是弟妹煮的腊八粥，今天早上接着喝老伴儿煮的腊八粥。[偷笑]
昨天外购的南瓜切片面包，今早上用它制作了三明治，有蛋有菜有主食。
用苹果、小金桔、香蕉、蓝莓、猕猴桃、酸奶拌个水果沙拉。上岁数了吃什么都少了，那就多种多样多吃点水果吧，补充各种维生素，保重自己的身体，享受当下的生活。#记录生活# #美食# #早餐#
水果蔬菜沙拉
这难道就是传说中的痴呆前兆么?这玩意我愣是觉得它不叫木瓜来
水果沙拉[赞]
凯美赛莱优质美食领域创作者#我的美丽生活养成记# 学会忘记，是一种福气。人生不如意十之八九，倘若都挂在心头，只会生活在烦恼痛苦里。早安！今日早餐(Dec. 29)
