榴莲蜜的营养好吃美食（榴莲蜜的营养价值及功效与作用）

减脂不能碰到

6种水果

1、榴莲。每100克含23.3克糖。适量吃

2、菠萝蜜。每100克含23.5克糖。适量吃

3、冬枣。每100克含63.35克糖。适量吃

4、椰子肉。每100克含6.29克糖。适量吃

5、芒果。每100克含14.8克糖。适量吃