石台好吃的美食（石台特色菜）

石台大山村农家乐120元一天包吃住，很好奇这一天吃的啥？

[玫瑰]早餐:蒸玉米+馒头+鸡蛋+白米粥+咸菜，玉米很好吃，地道的土玉米。馒头特别筋道，好吃！

[玫瑰]午餐:6菜一汤，洋葱炒大虾+黄豆焖猪脚+炒茄丝+肉丁四季豆+炒藕片+清炒花菜+西红柿鸡蛋汤。

洋葱炒大虾超级好吃，黄豆焖猪脚软烂入味，美女们都要抢着吃补充胶原蛋白，茄丝、四季豆都炒得口味刚好，花菜和藕做得不好吃，汤也不错。

[玫瑰]晚餐:9菜一汤，凉拌黄瓜+西红柿炒鸡蛋+春笋焖咸鸭+红烧鲫鱼+洋葱炒大虾+白菜粉丝+炒豆芽+素烧老豆腐+清炒南瓜丝+海带青菜汤，另外我们又另加了一道红烧土鸡。

他们农家乐按人数配菜，六个人就是六菜一汤，九个人就是九菜一汤。晚上我们这个团队又来了一家三口，所以变成了九个人。

晚餐的九个菜非常好吃，特别我们又加的这道“红烧土鸡”，真的太好吃了，真正的农家土鸡，特别香。一百几十元（具体多少我也没问朋友，她组织的）平摊到九个人，每个人只多加十几元。

感觉这120元包吃住，真的太划算了！特别是现在五一期间。最主要菜的味道，真正的农家土菜，家的味道，没有很重的油和味精。点赞！[赞][赞]

今天一天的伙食，给店家打90分！[可爱]

爱美食、做美食、分享美食，我是美食领域的@灵儿爱生活 ，感谢你的阅读欣赏，有兴趣欢迎留言评论，给予真诚的指点，也期待你的点赞和关注。#踏青正当时# #21天图文打卡挑战#

这次来到安徽池州石台，发现他们这里的长寿老人真的好多啊！在村子里，长寿老人比比皆是，一点也不夸张。

#头条创作挑战赛# #我要上 头条# #头条#

问了问当地人才知道，原来这里的土地富含硒元素，这是一种可以使人健康长寿，还有效防癌的东西。从这些硒土地里培养的农作物呀都是会带一定的硒含量，对人体极为有益。重要的是，除了美好的皖南风景，这里的美食真的很令人着迷也！

石台一品锅、皖南黄兔、腊味合蒸、秋浦石鳜、羊肚菌鸡汤、薏仁猪肚汤……还有不用配菜就能吃下一整碗的石

#和日再相逢# 三家富士山景酒店，将来去日本你会pick哪一家？

【虹夕诺雅富士】

虹夕诺雅富士酒店嵌在雄伟的富士山自然风景区之中，一共40间房间，全部面向富士山、俯瞰河口湖，层层叠叠的云端露台好像漂浮于赤松林之中，和周围的自然景色几乎融为一体，让人感觉仿佛伫立云上。

房间内部和外观设计保持了一致格调，贴近自然的色调和简约的装饰打造出森系的自然舒适感。每一个房间都有标配的云端露台，在这里可以俯瞰河口湖，欣赏春樱绚烂、盛夏浓翠、秋叶似火，以及白雪冠顶的冬日富士。露台上有暖被，石台还可以生火，酒店唯一的缺点是没有温泉。

早餐可以在房间露台用，不需要额外收费，是放在木盒里送过来的。晚餐是森林中Forest Kitchen的Ductch Oven Dinner，食材都是就地取材，好几道菜都用到了这个地区特产的野猪肉，打造出富有当地自然味道的大餐。

【FUFU河口湖】

2018年10月开业的FUFU河口湖酒店虽然只有32个房间，却少而精，酒店的每个细节都流露着知性和优雅，所有元素也都和自然、森林有关，整体非常森系，一进酒店大堂透过地窗就能看到富士山，无论是房间还是大堂都充满了原生态的森林气息，感觉就像住进了森林里。

酒店每个房间都可以看到富士山，我们住的是位于住宿栋中间楼层的“木之花”房型。屋里摆满了绿植，房间的洗漱用品也是有机植物系的。房间带有很温馨的富士山景观阳台，从房间望出去可以看到森林映衬中的富士山，山脚下的小城和河口湖也尽收眼底。在房间，可以对着富士山泡茶喝咖啡，住在这里每天几乎都是不想出门的节奏，睡醒泡杯咖啡看看富士山就很满足。

酒店不但颜值高，美食也诚意满满。酒店的山之叶餐厅有创意怀石料理，晚餐菜品非常丰富，用的都是新鲜时令食材，不但好吃摆盘也很美。我们预定的是带晚餐和早餐的住宿，两天菜品不同，不用担心每天吃的重复。

我们住了两天，第一天居然遇到了罕见的四月飞雪，大雪下了一整夜，第二天早上窗外都是积雪，雪后初晴非常美，感觉像从春天穿越回到了冬天，一次看了两个季节的景色，这也是住在FUFU河口湖的一种小幸运吧。

【御殿场Hotel Clad】

和御殿场奥特莱斯比邻的Hotel Clad酒店是2019年12月新开的，从酒店大堂的落地窗看富士山的角度非常大气，完整的富士山一览无遗。

这家酒店是日式现代和风的设计，整体色调和装饰都很雅致。“木之花汤”温泉即使不是住店客人，在一楼交1600日元/人费用也可以使用住店客人一样的温泉设施，加上酒店又有到奥特莱斯的接驳车，从东京过来一日游购物泡温泉很方便。

“木之花汤”有很多看书的阅读区域，独立的小隔间都是面向富士山的，一边看书一边赏富士山惬意无比。温泉也很棒，传统日式感满满的大浴场里面有2个露天温泉和3个内汤，可以一边泡温泉一边看山景。除了大浴场，也可以包私汤，一共有19个私汤。我们租的这间最贵的平日价格也才6500日元/小时，房间特别大，光休息区就有两个，还有和式的榻榻米。面对富士山的私汤景色特别好看，二楼休息区还有个美容按摩区域。

酒店的房型选择也很丰富，一侧是面山的山景房，另一侧是森林景观房。我和闺蜜订的是这种稍微大一点的山景双人间，最多可以住4人，还有个榻榻米休息区。像这样的房间冬天人均才700多（含早餐），如果是标准两人间人均才500多（含早餐），千元以内能住到景观这么赞的富士山景观房已经是非常实惠了！早上醒来就可以看到日出的红富士。

晚餐我们就在“木之花汤”餐厅里吃，既可以点御膳定食，也可以点荞麦面、炸鸡、色拉等单品，价格也不贵，非常实惠。这家富士山景酒店性价比真的非常高。

华丽老师亲测的这三家富士山景酒店，将来去日本你会pick哪一家呢？[震惊]

#J调旅行嘉年华##新年旅行#

周末干嘛呢？不想出去浪就宅家看看文化体验类节目吧！窦文涛的《锵锵三人行》《圆桌派》和高晓松的《晓说》都是我曾经最爱的脱口秀节目，每周必看。疫情之后，两位带着新节目《锵锵行天下》和《探世界》回归荧屏，而且都不约而同的从室内演播厅走到了户外游山玩水。

窦文涛带着周轶君和美国厨师走遍大江南北，谈天说地，但是看了一期却提不起兴趣。好久不见的文涛老师真的老了，被他200天不敢出门的事迹惊到了。三个人在青海吃牦牛肉，周轶君分享了日本幼儿园在教小孩子吃东西时要想的三件事：忏悔、感恩、共生。窦文涛则提出了我国传统的观念，提到了“君子远庖厨”和“三不吃”的概念。从素食主义聊到众生平等，最后深入到人类的穷奢极欲。这说的是个啥？明明不出门就可以聊的话题，千里奔波就说这？明显谈话的内容和环境似乎并没有很好的融合，豆瓣评分居然达到9.4，我表示没看懂。

《探世界》高晓松老师减肥瘦身成功，少了油腻，状态好太多。第一期和马伯庸看碑林，聊历史。原来碑林的石台孝经是唐玄宗李隆基亲自所书，被石刻匠人一笔一划刻下来的，昭陵六骏的战场故事，拴马桩就是古代的停车场，弼马温的由来，历史故事娓娓道来，生动又有趣，真是太涨见识了。西安摇滚界老炮郑钧则是聊起了爬城墙，在大雁塔遛弯的成长故事。

当然逛完，聊完，还有美食必不可少。羊肉泡馍、肉夹馍、贾三包子等等口水流一地！[舔屏]

这是一个城市的历史和文化，也是土生土长的西安人对这座城市的独特记忆。历史、人文、美食，这是一档有文化、有体验，有温度的节目，让我足不出户也能体验到西安的独特魅力！我就想说《探世界》收藏到每周必看清单了，没钱没时间旅行也就只能看看电视了！[吐舌]

【发展开挂！就在近期，4大好消息砸向溧水…】

就在近期，一大波好消息砸向溧水！

01江苏省康复医院项目主体结构全面封顶

近日，江苏省康复医院项目主体结构全面封顶，标志着该项目开始进入装饰、安装施工阶段。

江苏省康复医院是全球最大、江苏省首家规模化康复医院，是全面贯彻落实健康中国战略、为“健康江苏”探路先行的省重大民生工程。

该项目位于溧水开发区空港新城东南部，总投资18亿元。依托南京医科大学、江苏省人民医院共建，汇聚了1个国家重点实验室、1个国家级国际联合研究中心，1位中国工程院院士以及国内一流的研究型医科大学、机构和专家；采用CARF国际化认证体系标准和平战结合模式，布局国内外领先的康复医疗、康复护理、康复评定等功能设施。

江苏省康复医院创新性地采用了大平层设计思路，一体（中央共性单元）六翼（病房）的建筑单元，同类功能单元位于同一平层，最大限度减少垂直交通需求，住院患者95％以上的医疗需求可以在同一平层完成。

项目采用“小门诊、大康复病房”的总体思路，按照三级康复医院标准设置诊疗科目。设置24个病区，编制床位1004张。其中，重症康复病房将首开先河实现可由家属陪护。

目前，项目二次结构施工进展顺利，计划2023年6月正式竣工。

建成后，将重点针对有康复需求的老年人群、残疾人群、慢性病患者以及亚健康人群等提供专业医疗服务，满足康复市场需求。

02无想山秋湖驿站正式投入使用

近期，无想山秋湖驿站正式投入使用，溧水再添休闲好去处！该驿站位于无想山翠绿的山林之间，建筑面积约550平方米，绿化面积约800平方米。

其作为无想山景区的新游客中心纳入使用，集休闲游憩、游客接待咨询、旅游纪念品商店、生态餐吧、咖啡茶歇、旅游厕所、城市形象、医疗等为一体，旨在为游客提供全方位、多功能“一站式”便利服务。

秋湖驿站配备有标准化厨房，拥有宽敞明亮的用餐空间，可同时容纳80人用餐。

目前，溧水区共打造无想山郊野书屋、天生桥游客中心、老虎山、观山驿站、上方轩驿站、秋湖驿站等共11座驿站，分别有运动、健康、美食、休闲等不同主题，串联了天生桥景区、无想山景区、红色李巷等20多个特色景点，成为乡村旅游的“发力点”。

03秦淮大道地下综合管廊项目基本完工

目前，秦淮大道地下综合管廊项目基本完工，该管廊运用波纹板钢结构快速拼装工艺，填补了国内装配式钢制管廊在复杂口部节点应用的空白。

秦淮大道综合管廊是溧水区首条开工建设的管廊，北起天生桥大道，南至南外环路，总长约3.8公里。管廊设计为矩形单舱结构，舱内收纳给水管道、电力电缆、通信电缆等，满足未来电力输送及通讯、供水需求。

作为全区首个以“TOD模式”为引导的综合管廊项目，秦淮大道综合管廊及沿线地下空间以南京地铁S7幸庄站、无想山站轨道站点为中心，协同地上基础设施、下沉景观空间、地下慢行交通、地下商业综合体、市政综合管廊等多种城市空间形态，打造满足出行、购物、娱乐、休憩等多种功能需求的复合空间交通枢纽。

据了解，目前，秦淮大道综合管廊廊内消防、照明等设备都已到位，机电和智能化设备正在安装，强电、弱电等管线预计年底入廊。

管廊正式投入运行后，将有效减少敷设和维修地下管线对交通和居民的干扰，为加快高层次经济功能区建设和提高城市综合承载能力发挥重要作用。

04溧水有五处入选“世界文学之都地标”！

近日，南京首批109处“世界文学之都地标”挂牌，其中溧水共有五处入选，包括韩熙载读书台（无想山）、天生桥景区（大运河博物馆）、中山书院（溧水文学馆）、永寿坊文化街区、无想水镇（崔致远纪念馆、无想书院）。

韩熙载读书台（无想山）：在无想禅寺西面的山坡上有一处天然石台，面积约150平米，后面据山而起，前、右两侧溪流围绕，这便是韩熙载读书台。

天生桥景区（大运河博物馆）：国家4A级旅游景区。其中，咪豆音乐谷是“咪豆音乐节”永久举办地；“李新号”漕运古船是全国最大的古船无动力游乐设施之一，内含27个玩乐项目；胭脂河天生桥博物馆包括胭脂旧梦奇观篇、人文荟萃名人篇、遗珍古意文物篇、风俗人情民俗篇等四个主题展示区。

中山书院（溧水文学馆）：中山书院建设用地面积约16086平方米，共有历史馆、溧水文学馆、国学讲堂、展览馆（微情阁）、傅小石艺术馆、书画楼、琴棋楼、民革南京市溧水中山书画院、中山兔毫馆9个馆。

永寿坊文化街区：集佳景好食、非遗创意、国风演绎、特色书吧、网红打卡、休闲住宿等多种元素于一体，是24小时不打烊文化消费新场景。

无想水镇（崔致远纪念馆、无想书院）：占地约322亩，总建筑面积约11万㎡，打造成唐风古韵的文旅小镇，能满足人们吃、住、购、游、乐、娱等一站式文旅新体验。