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美食小吃

早餐美食简单又好吃(做好吃又简单的早餐)

2023-06-23 美食小吃 本文链接

今天做的是童年的味道一上海粢饭糕!小时候很容易买到的街边小吃,是一道简单的懒人早餐呦!煎好后外面是像锅巴一样香脆的,

里面又是软糯的口感~咸香酥脆!就是小时候的味道!现在小区外边早点摊有卖的,但他们是油炸的,吃起来感觉特别油腻。

食材:

上一顿剩下的米饭

做法:

1,把剩米饭加适量盐,再加一点清水,搅拌米

饭,使饭粒之间黏糊糊的。

2,找一个模具,方形的保鲜盒最好。垫上保鲜膜,四周都要覆盖到,把煮好的米饭倒进去全部铺满,一定要用力压紧实,然后盖上保鲜膜和盖子,放冰箱冷藏(保鲜层)一晚上,(或者冷冻一小时)

3,冷藏好了之后把保鲜盒倒扣在案板上,撕掉保鲜膜,把米饭切成约1cm厚的米糕。

4,锅里放点食用油,油热后,放入切好的米糕块,中火煎至两面金黄,变酥脆。

米饭要加一丢丢水搅拌搅拌,然后放在盒里的时候压紧。

如果有减肥期的姐姐们,煎的时候油少放一点,热的时候香,但是费牙,冷的时候要糯一点,我比较喜欢吃冷的。

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本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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