好吃的美食蒜泥土豆（土豆泥加蒜泥好吃吗）

周末午饭，蒜蓉莜麦菜+土豆条炒茄条，荤素搭配营养十足，味道和卖相都很不错，享受美食当下，收获满足感与幸福感。#社蓄每日美食分享# #头条创作挑战赛# #记录岁月静好的美好时光#

也爱放屁//@不懂158443577:吃大蒜口臭。[呲牙]//@天然耙耙柑:吃了大蒜[捂脸][捂脸][捂脸]//@不懂158443577:吃萝卜、吃土豆红薯、吃粟子最容易放屁，萝卜屁最臭。[偷笑]

总爱放屁是怎么回事？预示着身体在排毒吗？梁医生教你两招帮你调

汤汁都能下两碗饭的土豆烧排骨～～

1、排骨洗净，凉水下锅加葱、姜、料酒焯水后捞出备用

2、黄心土豆削皮切滚刀块泡水备用

3、调料准备：大葱切段、小葱切段、大蒜剥皮、老姜切片、花椒、干辣椒3个、八角1个、香叶3片、桂皮、豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、冰糖

4、锅内加油、冰糖，小火炒至枣红色加排骨，翻炒上色后加葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、八角、香叶、桂皮、1勺豆瓣酱，炒香炒出红油后加热水、生抽，大火煮开后转中火，焖煮30分钟后加土豆、适量盐，继续煮10分钟后开盖大火收汁，加入鸡精炒匀，最后撒上葱花即可

炒好糖色加排骨时最好用锅盖挡着，会溅油哦防止烫伤呀

最好选用黄心土豆，绵软又入味

#头条创作挑战赛#

今日午餐

蒜蓉茼蒿，土豆鸡块

两个人，两个菜，刚好[呲牙]

平日买茼蒿都是涮火锅吃，我喜欢把茼蒿煮得软烂，很好吃，可每次不等煮好就被别人吃完了[捂脸][捂脸]

现在我发现用蒜末炒了也很好吃[耶][耶]

土豆鸡块先把鸡块红烧，然后加土豆一起炖，土豆软面，鸡块入味，满意[耶]

#我的生活日记#

#每日三餐打卡#

#记录70后的每一天#

这样嫩复杂反而不好吃，土豆丝蒸好，蒜泥小磨香油就OK啦

我蒸的土豆丝不沾不粘，炒出来劲道鲜香#蒸土豆丝 #农村美食 #新农人计划 #农村生活

晚餐，蒜泥茄子、煮土豆[心]

菜包啊菜包，萝卜土豆真好吃，生姜大蒜不能少！生姜大蒜可以当菜吃么？

午餐和晚餐～

今天的青萝卜丝是蒸的，一簇一簇的有点滑溜溜的，配点山核桃仁，还挺好吃啊

其他番茄菜花，土豆饼，酱香冻豆腐，蒜蓉蒿子秆，杂粮粥，芹菜叶蛋汤等～

居家的时间吃饭真及时，时间切割得也真是碎啊

#园味厨房##营养与厨艺并进#

蒜香薯条的做法

土豆500克 盐1克 玉米淀粉2大勺 无盐黄油20克

大蒜2粒

土豆500克，去皮切成长条状、泡一下清水、然后入锅。

加入盐1克，水开2分钟后捞出、沥干水分。

把土豆条放入袋子里，加入玉米淀粉2大勺，然后裹满淀粉，冷冻1小时。

油加热至筷子放进去冒小泡泡，放入薯条、中小火炸至两面金黄即可

锅里加入无盐黄油20克，再加入蒜泥适量、把蒜泥炒香。

放入薯条翻拌均匀即可。

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