肉罐头鱼做法简单好吃美食

#我的简单饮食#

午饭，爷爷亲自下厨，红烧鱼，鲅鱼。

锅中放猪油，葱，姜，辣椒爆锅，

放料酒，耗油，生抽，盐调汁，把调汁放高压锅锡纸鲅鱼里炖20分钟，盛出倒锅里大火收汁即可，口感像鱼罐头，营养美味。

午餐：红烧鱼 白菜炖冻豆腐 米饭