肉丝炒大米做好吃美食（肉丝炒米饭的做法大全家常）

大米饭，白菜炒肉

【无华家的粗茶淡饭】简单午餐：冬瓜炒肉，藜麦米饭#秋日生活打卡季# #头条创作挑战赛# #母亲的家常菜# @头条美食 @头条美食联盟

大白菜炒肉，大米饭

#我的万能做饭公式# 我做饭永远都是以极简而出名的，一个人，一碗面。

两个人，两碗面。

或者来个炒饭。

或者煮米饭，炒鸡蛋，炒肉，炒菜。

2022.11.27

晨起空腹体重:54.2kg

一杯黑咖啡

运动:跳操70分钟

早餐:火龙果牛奶榨汁+一个煮鸡蛋

午餐:鱼+杏鲍菇炒肉丝+米饭

晚饭:（燕麦+可可粉+牛奶+香蕉）难吃啊

鸡胸肉这样炒太好吃了，能干两碗米饭都不过瘾#美食# #家常菜#

鸡胸肉这样腌制十分钟，出锅即美食，肉质鲜嫩好吃又下饭，真的香

友友们中午好！

今日午餐分享

香菇油菜 豆角炒肉丝 鸡翅根

红薯 藜麦小米大米饭

第一天青菜炒肉，米饭

第二天炒鸡蛋，米饭

第三天炖鸡，烙饼

第四天白菜，面条

第五天白菜，面条

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…#东营头条#

#头条创作挑战赛#

小区静默第10天:

今天继续做美食

黄焖鸡块 土豆片炒肉丝

酱香浓郁 配米饭绝佳

#农家小炒,先炒肉还是先炒青椒呢?#

农家小炒青椒炒肉我的做法有先把五花肉片炒熟，再把青椒放入，放入调料，待青椒炒好后捞出，香辣可口，就米饭