藕片加糯米做好吃美食（藕片糯米饭的做法大全）

北京过年做糖醋藕片，江米藕，做肉丸子也要放藕，包饺子，我最喜欢江米藕和炸藕盒

#暖冬生活记#

一日三餐，一年四季[微风]

今天自己在家做个莲藕糯米丸子[呲牙]，莲藕中含有丰富的蛋白质，膳食纤维，维生素，多种矿物质等营养成分，能够促进肠胃蠕动，防止便秘，安神补脑的好处。莲藕的做法有很多，可以凉拌，清炖，热炒。今天给大家分享莲藕丸子，香甜软糯，越吃越香。

煮了两截胖胖的红糖糯米藕，切成片，配咖啡☕️ ，坐在太阳下慢慢享用着。

你吃过藕馅儿，糯米包的饭团吗？

最适合老人吃的饭藕馅儿团！软绵可口，甜酸口味，吃一口忘不掉的感觉！

做法

第一，鲜藕是那种纯藕，切了能拉出丝的那种，出来特别绵软的，把皮剥掉，切成细丝块，

第二，用肥肉相间的肉，切成碎块剁碎，备用

第三，一根胡萝卜切十片中粗一样的片

第四，调料油，番茄酱，糖，盐，醋，胡椒粉，海鲜酱油，一勺面粉，葱花，枸杞20粒

现在开始操作

1.把藕馅放葱花，一勺小糖，一勺小盐，胡椒粉少许，面粉一小勺，一勺海鲜酱油，搅拌，你在冷藏室里一小时，备用

2.用一小瓶碗的糯米泡两个小时，后备用

3.冷藏室里把馅儿拿出来团成个十个团后，把糯米放到盘子里，把这十个团分别沾上糯米

4.切好的胡萝卜片，放在盘子上，把糯米团分别摆上放在锅里蒸半个小时！

5.调汁，番茄二勺，加上一勺醋，AT许精盐，一勺糖，上一小碗水，在锅里熬成浆，放上枸杞

6.30分钟过后，蒸的江米藕团拿出来把料汁撒上即可。

美味佳肴，这个爽口，人人称赞！

好做来品尝一下！

#最适合夜市的小吃有哪些#

最适合夜市的小吃有哪些？想必人们第一反应便是各类烧烤卤食，然而作为江南人，我却偏爱甜食。在此推荐一个江南地区最为人熟知的小吃-糖藕！

糖藕，一种用莲藕糯米加蜜糖制作的热食曾是江南夜市中随处可见的存在。糖藕的历史极其悠久，最早可追溯到南宋时期，想来是逃奔到南方的北方权贵结合自身口味在南方因地制宜地推动下的产物。在描绘南宋时期临安城生活的《西湖老人繁胜录》中便首次出现了街头售卖糖藕的记载。此后南宋时期吴自牧的《梦粱录》、周密的《武林旧事》以及元代倪瓒的《云林堂饮食制度集》均有记载糖藕的做法。

根据记载，宋元两代糖藕的做法为：将绿豆淀粉与蜂蜜和麝香混合后，灌入莲藕的孔里，用油纸包扎好，煮熟后切成片，趁热食用。显然与今日之做法差异巨大，从其用料来看彼时的糖藕是富贵人家才能享用的小食。那么它是何时飞入寻常百姓家的呢？这要到明代了！

明朝松江人宋诩所着的《宋氏养生部》中记载了糖藕的烹饪方法：将糯米和红豆塞进藕孔之中，用水煮熟，吃的时候配上蜜。显然明代的糖藕已与今日别无二致，彻底成为了寻常百姓家的美食。

所以对于喜好甜食的朋友，夜市美食千千万，糖藕必须有其一席之地！

晚餐做了一道糯米藕，提前泡好的糯米塞进莲藕洞洞里，锅里放水，红糖，白糖，把莲藕放进去一起煮一个多小时，待凉后盛出来切成块即可，唯独少了桂花酱，那就沾点蜂蜜吃吧！

瘦肉荆芥鸡蛋汤

辣椒炒茄子

还有中午剩下的笋干和番茄牛肉

#冬日好吃分享#

#我的生活日记#

今天午餐

蒸糯米藕，儿菜汤，胡萝卜炒回锅肉

。

蒸糯米藕是第一次做，照着教程学做的，里面加了红枣红糖，高压锅压了一个小时，藕压耙了的，还算成功。蒸的糯米藕，吃着香甜软糯的，喜欢吃甜食的可以做起来。

#分享一种你喜欢的菜#

美食分享！！

榕城发哥

玫瑰糖藕，秋冬季吃莲藕，加入糯米这样做，甜糯可口，营养又美味

01:54

俗话说得好，男不离韭，女不离藕！顾名思义，莲藕对我们女人来说是多么的重要！

糯米莲藕软糯香甜！真的太好吃了！#美食美刻# 吃一次就爱上的味道。#自制美食# #美食食谱# #家庭美食大赏#

#秋日生活打卡季#早餐迟了就简单吃吧，糯米藕加上包子和米糊。#美食# #我在家喜欢做什么# #秋日生活打卡季#

糯米藕确实好吃，我以前都是买着吃，这次我来试试做一次，谢谢分享[赞][赞]

天视都市天津广播电视台都市频道官方账号

在家自制糯米藕，简单几步解锁软糯香甜不漏米的秋冬美味

05:03

这几样食材放在一起煮，糯米藕又甜又香，还很有营养。

天视都市天津广播电视台都市频道官方账号

在家自制糯米藕，简单几步解锁软糯香甜不漏米的秋冬美味

05:03

糯米藕好吃，软糯香甜，大家都喜欢吃。

天视都市天津广播电视台都市频道官方账号

在家自制糯米藕，简单几步解锁软糯香甜不漏米的秋冬美味

05:03

很精致的手艺。糯米藕很好吃的。

一泽随笔

又是秋老虎出没的一天，做点什么呢？ 看了下天气预报，白天最高温度41度，瞬间感觉热量袭来，空调房里也似乎冒着“扑通扑通”的气泡。 可是，天气再热，还是要好好吃早饭呀，热乎乎和油腻腻的没法引起食欲，那就来份粉粉甜甜又冰冰凉凉的糯米藕吧。 糯米藕看着简单，制作起来还是需要一定耐心，毕竟要将泡过的糯米一点点灌进藕孔里。以前是过年时才能享用，现在不分时间只要你想就可以拥有。 主食定了，水果随意，反正家里有的都可以上，这季节没法嫌弃它的原因就是甜蜜太多，让人不知不觉就深陷而不可自拔。 牛奶还是必不可少，虽然已经长大。老公说，一天一瓶身体棒。 吃完早饭，心也平静了下来，微风透过纱窗变得丝丝缕缕，变得温柔浪漫。是的，热烈而又美好的一天，开始了。 关掉空调，准备冒个汗吧。 #一口冰凉告别夏天# #一天一道家常菜# #我要上 头条#