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美国心理学家约瑟夫·卢夫特和哈里·英汉姆提出了分析人际关系和传播的“约哈里之窗”，约哈里之窗理论分为4个象限：公开区（Open Window）：自己知道，他人也知道。盲区（Blind Window）：自己不知道，他人却知道。隐蔽区（Hidden Window）：自己知道，他人不知道。未知区（Dark Window）：自己不知道，他人也不知道。