一把玉米须，解决腰突腿麻腿沉
【案例】：王先生45岁，是公司中层领导。由于工作性质经常加班加点，收入越来越高，这腰痛也越来越明显。确诊为腰间盘突出后，没过几年就出现脚麻腿沉的情况。在当地只是给了他开了一点西药，让他回去锻炼。他在网上查询了很多锻炼的方法，结果腰痛不但没减轻反而越发严重。
【方组】：玉米须，土茯苓，白茅根，苍耳子，大葱根，醋。
【用法】：将上述物品泡在醋中密封3天，然后取出装袋热敷15分钟。
【效果】：2周他的腿麻就缓解了。#谣零零计划##健康真探社##中医##头条创作挑战赛#
政府单位中层管理者（中层管理人员）
健康资讯 2025-08-11 10:27 阅读量：3010一把玉米须，解决腰突腿麻腿沉 【案例】：王先生45岁，是公司中层领导。由于工作性质经常加班加点，收入越来越高，这腰痛也越来越明显。确诊为腰间盘突出后，没过几年就出现脚麻腿沉的情况。在当地只是给了他开了一点
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