2015厦门公务员体检（厦门省考体检名单）

厦门户籍退役军人和“三属”免费乘坐市内公共汽车、BRT、轮渡市民（公共交通）航线和轨道交通工具。 优待范围：全市公交（旅游公交、定制公交、城际公交除外）、地铁和BRT线路，轮渡包括轮渡码头—钢琴码头、第一码头—内厝澳码头、第一码头—嵩鼓码头、嵩鼓码头—内厝澳码头四条线路 杭州市什么时候，力度更大落实//@沈慧英：紫阳街道卫生院什么时候也能有CT机，每年体检都能用上，多好[赞]

不用跑大医院 杭州这些社区医院也能做CT了

我师父45岁，在厦门传媒公司做制片人，月入15000多，加班熬夜改稿审片，三餐不定时，喝酒应酬，是生活的常态。前几天，单位组织体检，师父的血脂血糖都有所偏高，依旧我行我素，唯有师母替他干着急。

师母也是上班族，早上事情也很多，但想着不让师父吃路边的豆浆，这几天，她每天早起榨豆浆，可坚持了几天，发现实在没办法，根本忙不过来。

听了师母的烦恼，我赶紧给师母送了两袋纯豆浆粉。吃了几天，师母夸我会买东西。

这豆浆粉醇厚浓郁、口感清甜，还有一股豆子味，控制好水量，即使不放糖，味道也不错。

21天自律打卡的纯黑豆豆浆粉，无糖无油无添加剂，原料只有黑豆，不加糖，无添加剂，满足人体的营养需求。如果不想喝黑豆浆，也可以选择黄豆浆。

豆味浓郁，一口醇香，原汁原味，一袋21包只要29.9，可搭配牛奶做豆乳漏奶华，豆浆酸奶杯，豆浆粉麻薯。

还赠送有体重登记表，有需要的朋友，不妨点击下方蓝色字体或看看，把美食带回家。

各位在部队呆过的朋友们，你们在部队里的献血记录，能不能申请“全国无偿献血奉献奖“？厦门市对全国无偿献血奉献奖的获得得发放“厦门市无偿献血荣誉卡”。凭此卡可以免费坐公共交通、免费体检、免部分景点门票。同事说，他在部队献血记录没有联网。我刚才打电话向厦门市血站咨询，他们回复说没有部队的献血数据。据相关媒体报道，青岛市部队医院的献血记录会联网到青岛，宁波市可以凭身份信息和在部队的献血信息，血站会帮忙上报全国无偿献血奉献奖。希望厦门能向青岛学习，主动与部队医院对接。

说说我去年去厦门天马微，从深圳下午17:00出发，到第二天早上06:00到达，大巴车过去的。

第一天面试，到晚上分宿舍。

第二天体检，体检费58元

第三天，第四天，培训，培训期间同工同酬。

第一次见培训还要要穿无尘服（太空服）培训的，是旧的，特别旧。

宿舍住了7个人，环境不是很好。

我是在翔安区的天马微，里面分为模组一厂，模组二厂，背光厂。

模组一厂从宿舍走路过去15分钟，也有车，1元一次，不想走路可以坐车。

模组二厂和背光厂离宿舍很近，几分钟路程。

我当初分在模组一厂，加班多，每天上班10.5个小时，周末不休息，转班休息一天。

天马微是做手机屏的，基本上的人都是分到看外观和电测，这两个岗位是特别苦，对眼睛伤害也很大。

里面学生工特别多，都是去实习的。

里面管理特别严格，骂人是常态，你漏不良下去，直接叫你出去，骂你骂得整条流水线都能听得到，产量又高，又要求不能漏不良品下去，踢你凳子骂你，叫你滚。

辞工不批准，就叫你自离，自离有工资，但是要2个月后回来办理自离手续，我又不是本地人，我还怎么回来办自离？？我跟他说一个多月辞工，就是不批准，没办法后面叫中介解决。

8点上班，7:35就要开会，7:40分要在产线上干活了。

产量很高，一个小时要看120片，还要扫码，不良品写个字拿个托盘也需要时间，后面你想要快点看外观，不行，电脑设定了每台机扫码的时间，你就算看的快，电脑扫不了，干等时间，每个小时做不到产量，骂死你，要站起来做事，站起来看外观，特别刺眼，漏不良下去又要骂死你。

你上班期间想上洗手间？不可能，憋着，你也可以去上洗手间，需要离岗证安检才让你出门口，你问组长要离岗证？他说找不到。

发给你的无尘服（太空服）都是旧的，黑漆漆的，鞋子也是旧的，全都是辞工的人留下来的，洗洗就发给你，穿别人穿过的鞋子真的受不了。

吃饭需要充饭卡，还要扣手续费，不过你也可以去外面吃的。

在车间上班，一张纸巾都不能带，我在想，如果有人感冒了，流鼻涕怎么办？拿什么擦？

想请假，下早班，是不可能的。

翔安区天马微，周边比较偏僻，不过摆摊的挺多，大超市没有，有小超市

【答粉丝问】透析的肾衰尿毒症患者，能通过中医降低血肌酐，慢慢减少透析次数直至摆脱透析吗？2020年10月底因胸口堵闷，无法躺下睡觉，隔日去医院挂诊，发现血肌酐到了1600，血压180，血色素60，紧急做了临时置管，安排透析，并输了血；住院10天左右，我们就转去了石家庄xx医院，接受他们医院的中西结合治疗法，住院治疗20多天，而后又配了他们医院开的理疗药回家疗养，同时在厦门第二医院每周进行2次血液透析。最近一次透前检查血肌酐1000出头，电解质方面磷微微偏高，其他还算正常。目前24小时尿量平均在400到600的范围。高医生作为肾病中医的权威，我想寻求您的帮助。我目前的情况，中医有没有办法帮助我降低血肌酐，慢慢减少透析次数直至摆脱透析？

我今年25岁，是2017年单位入职体检查出有尿蛋白和潜血，当时血肌酐171，查出来以后在厦门当地医院开了一些降指标的药吃，吃了一段时间后，听闻家附近一家门诊有位老中医治这个病，就改吃他开的中药，并定期复查，指标起起伏伏，直到2020年，受疫情影响加上中医回老家了，中药这边就停下来了，也没有去医院复查，到2020年11月初就发现病情已经很严重了。

医生，您看了我的病情描述这些资料后，就您的专业角度来看，我的病情发展到这个程度，贵院的中医是否有办法能够帮助我降低血肌酐，减少透析次数，然后慢慢的摆脱透析呢？另外，我父母在网上查到有一个叫六虫汤的方子，是一个老中医研发的，曾经上过电视访谈节目，说喝这个药可以帮助尿毒症患者摆脱透析或者减少透析次数，现在这个老中医不出诊了，但是她带的团队在北京xxx中医院。因为治病我走了不少弯路，您是中医这方面的权威，不知道像这种信息我们是否可以相信或者去尝试？

答：您好，您的病史实际上3年多了，从2017年的入职体检一直到2020年的10月。2017年体检的时候就发现了有蛋白尿，血肌酐171，也是增高的，后来以中药治疗为主，再后来药停得时间比较长。在2020年10月透析之前，血肌酐到了1600，血压180，重度贫血。

现在疾病诊断明确，就是终末期肾脏病，尿毒症。治疗需要肾脏替代治疗，包括血液透析、腹膜透析，或者肾脏移植。现在透析每周2次。您说的通过吃药，慢慢减少透析的次数，现在看来可能性不大，或者说基本没有可能。因为您是一个慢性肾脏功能的减退，吃任何药物肾脏现在都难以挽回。因为您还年轻，现在才25岁，需要工作，我给您的建议是，可以做腹膜透析，您当地厦门也是个大城市，可以做腹膜透析，晚上透析，自己在家做，白天去上班，这样也不影响您的工作和生活。如果在腹膜透析的同时，有什么不舒服，可以配合中药和西药治疗都可以。

另外，您说的那个六虫汤和那个xxx医院，这个我听说过，有在那边治疗的患者因为治的不好，到我这里看的也有。我觉得从科学的角度来说比较可疑。因为现在对于尿毒症实际上是一个世界性的难题，最可靠的方法就是做透析，肾移植。如果某种或某一些中药就能把它治好，不太可能。其实中药治疗的优势是肾脏非透析阶段。现在到了这个阶段，恐怕中药难以替代透析。所以，我个人给您的建议是，慎重考虑，以免花了很多钱又治不好病。

王老师，

我想咨询下您对于护士和医生这两个职业怎么看，以及护士本职有什么发展建议。

——来自月亮会员咨询。

医生和护理专业是两个非常热门的专业。

当年我的同学里就有专门为了考北大去北大医学院学护理专业的，也是600多分，比其他专业分低一些，但是也是高分。也有男生听说男护士很紧缺于是去学护理的，当然他们最后基本都没干护士这个职业。

很多小伙伴们关心这两个职业的发展前景。

医生是一个非常好的职业，从目前来看，高级医生职业发展的上限远高于程序员，且稳定、越老越吃香。

但是这里要注意几点：

1，并不是所有的医生都有很好的职业发展上限。

2，一般来说越是需要动手术的医生收入会越高，越是垂直的科室收入越高。如外科、骨科、脑科、整形科、心脑血管这种需要动手术的或者大的垂直科室会好很多。像体检科、全科医生、急诊科会差不少。

我有认识一个整形科知名医生，年收入200多万，后来和莆田老板合开了一个整形医院。

3，医生收入和医院平台、职称关系很大。三甲医院、知名专科医院王牌科室会比小医院好、比不强的医院好。当然相应的，平台越好要求越高，想做到主任医师级别的难度越高。现在好医院的医生基本都是名校医学院博士起步了。

4，医生的发展需要熬很多年，并且和顶级程序员这种青春饭职业不一样，顶级程序员25岁就可以年赚50万甚至上百万了，没准30岁创业当合伙人就已经财务自由了。但是医生30岁事业才刚刚起步，新医生都要熬很久，评职称，开始待遇并不高，且辛苦，需要值夜班。但学历好、资质好、平台好、熬过去，就可以，就比较稳了。

总的来说，医生是个好职业。但是需要你学习好，毕业学校好，平台好，科室好。

护士就没什么好说的了，基本看命。

另外要说一下，据我所知像深圳、厦门这种城市的护士，好点的医院也有2万的月薪。护士这种苦活累活，城市平台很重要，在小地方可能一辈子4、5千块钱被人瞧不起，但是大城市，尤其是南方的大城市普遍工资还不错。

辞职信往经理桌上一递

“老大，我要离职！”声音有点颤抖……

“打算做啥？”

“回老家发展……”

“执照考了吗？”

“没有……”

说实话，来到公司今年第十个年！一本执照也没能考到手，也是惭愧！说明自己真的不那么热爱这个行业！

“好吧……也没办法……祝你好运”

行云流水就签了字，盖上印章！

他心里比谁都清楚公司的大锅饭！

多少人因为有家庭有牵挂，只能留在公司拿着低收入高风险的工作……

（在厦门少有公司有提供整个小区给员工家庭住，毕竟厦门房价这么高……）

穿过长长烈日烘烤过的走廊，脑海一幕幕就如幻灯片！十年前面试、复试、体检、培训、跟班、上岗……如今出就那1分钟，一张纸！结束了十年的职业生涯……

我应该算裸辞吧！没有找到下一家，年纪三一，家里还有一位刚满百天的娃其中，爱人还在休产假，每个月有固定的银行贷款……

哪来的勇气？哪来的自信？责任呢……

按爱人的话说：公司给了你一个老婆顺带得到一个可爱的娃！挺好的呀！

在公司遇到了一位不嫌弃我的女孩（现爱人），真的很知足！今天能迈开着一步真的离不开她的鼎力支持！

为什么要一颗树吊死呢，十年了你有进步嘛？十年后你还是那样！一个温水煮青蛙的环境，很难有成就！不是你不努力，这份不是你所喜欢的工作！每次看到你一些意想不到的技能，你为什么不发挥光大，不去做你喜欢的事你？

爱人的一番话真的点燃了内心小火苗！

你离职了，公司小区我们双职工还可以接着住呀！你可以好好休息一段时间照看你娃！把你喜欢的副业发扬下！银行的贷款我来呀……

难道我要当全职爸爸？

给自己放个假，一周一个月……看看小孩！为什么只有女性全职在家带娃呢？

男人在家带娃真的会被人看扁吗？

我觉得这是个人的选择，并没有伤害到别人，所以我感觉尊重这种选择！

女性十月怀胎到分娩，受到了痛苦非男性能承受的！我觉得，一个愿意为了陪伴孩子成长，而牺牲自己事业，或者说阶段性放弃自己事业成长的那个人，才是最伟大的！

你们说呢？裸辞你们敢吗？听听大家的声音

吴孟达就这样走了，让人感到惋惜，他代言的游戏是否还能继续回收装备？

众所周知，近日我们在网上经常看到关于吴孟达去世的消息，说真的无疑让人感到惋惜，毕竟这么好的演员。其实笔者刚开始还不太相信，认为是某些人为了流量乱发的，但是后来经过多方面的了解才发现的确如此。当天，笔者的心情很沉重，因为这段时间还看他主演的电影，有时候还会被他逗乐，怎么可以说走就走呢。我们都知道，生老病死是自然规律，希望朋友们也不要想太多，祝他们在天堂过得更好。

吴孟达1952年出生于福建厦门，在他很小的时候就离开当地去了繁华的香港，后来上了艺员培训班，在这期间也认识了很多同学，其中还包括周润发，林岭东等。值得注意的是，当他成名后出现了一些问题，那就是开始飘了，经常吃喝玩乐，没有心思再继续工作，导致欠下了不少债务。在那个时候身边的人几乎都远离他，一蹶不振的他也想到了结束自己，但是最终还是挺了过来，或许正是因为如此，才让吴孟达的人生有了新的转折点。

1985年吴孟达有幸获得拍新扎师兄的机会，没想到很受欢迎，知名度也越来越高。期间剧约不断，有时甚至忙得只能在电视台睡觉，演艺生涯就此开启。1990年还与周星驰演的赌圣获得了最佳金像奖，从此二人似乎就有了一种默契感，心里都已有彼此的存在。另外，最近有朋友说，吴孟达之前代言了很多游戏，广告词里提到，找大叔回收装备。对此，笔者希望不要太当回事，毕竟人家是为了钱，估计游戏公司也会因此损失，毕竟换一个角色要投入很多的成本。

吴孟达享年68岁，也让我们看到了生命的可贵，所以请各位平常要善待自己，吃好，休息好，别有太多的压力。特别是年轻人不要整体抱着手机追剧，玩游戏，更不要熬夜，同时也要保持一年体检一次，毕竟健康才是首位，其他的名与利都是虚的。

（原创，抄袭必究）

@欢迎光临我的生活 我的周末

最近几年，我大多数的周末，都是安排了锻炼身体，主要是跑跑步。周末跑步已经坚持8年了，感觉周末日子特别快乐，希望天天都是周末。

我是一名在IT行业做了二十多年的老工人，从上世纪九十年代起，上班时间基本都对着电脑屏幕敲打着键盘，坐的时间特别长，下班后或周末都是躺着看手机或电视。在2011年时候起，就经常发现肩胛骨和肘关节时不时有疼痛，当时没太在意，我知道大多数IT工人都有这问题，在2012年有次去爬深圳南山，才爬300米，膝盖就有点疼痛的忍不住了，没敢再爬了；在2013年时候，时不时睡觉也感觉颈椎很疼，完全无法用枕头了，半夜醒来就取出枕头平躺睡，经常左右翻身都疼，也影响家人睡觉，感觉问题好大，后来体检做颈椎CT，医生说颈椎骨折增生啥的，年龄大了都这样，说没好办法医治吧。回家和媳妇沟通，她也说没办法，得自己注意看看少看手机和电脑。手机可以不看，但是电脑得看哦，就这状态一直到了2014年。

2014年底南山举报了TCL冠名的半程马拉松和跑步活动，媳妇所在的医院是协助医院，然后就可以报名去跑步，就给我报名了。报名了就得跑跑练习下，结果一跑，200米都跑得上气不接下去的，然后试着跑了几次，就在一个早上去参加这个活动。之前很少去深圳湾，那次是在深圳湾运动公园开跑，6点多到了那一看，好多人，很多人穿的都是很专业的样子，我很土的穿个不像样的短裤和他们发的短袖，也不知道怎么热身，然后就作为群众跑者跟在队伍后面去跑，跑了好像3公里多就不行了，然后慢慢就回跑回来，那时候好像也不规范，在跑道上都随便跑。这一次跑步对我刺激很大，感觉身体太差。从这以后我就经常慢慢地在每个周末去跑步了。

到了2015年，3月的有一个周日，想挑战下自己，第一次在深圳单程跑了10公里，非常慢，然后回来就还要10公里，后来实在无法跑了，就走了5-6公里回去，然后脚都打起了泡，见到媳妇后，她等了好久，就没有拉伸，马上坐车回家。这次长距离，跑前没怎么热身，运动完后有没有拉伸和休息，回去后就膝盖疼了3个多月才恢复，应该是严重受伤了。从6月起又开始慢慢恢复跑步了，后参加了好几个跑团，比如咕咚深圳湾跑团，南山荔香跑团，深跑团，深圳奔跑者跑团，等等好几个，跟他们学习了跑步的各种知识，然后基本上就是无伤跑步，同时认识了各行各业的好多朋友。2015年底，我就报名了南山半马和深马和广马，第1次深马全马是4小时26分。从这开始我就一直坚持周末跑步，从2016年起，我的颈椎疼痛、肘关节，肩胛骨的疼痛就好像都消失了。这应该是跑步给我带来的巨大好处，之前完全没有想到。

现在我即使是出差或回四川老家，都会带上跑鞋和跑步衣裤，我虽然每次跑的距离不多，到现在已经差不多跑了10000多公里了。全马跑过北京马拉松、武汉马拉松、厦门马拉松、广州马拉松、深圳马拉松、东莞马拉松等，一个14个全马了吧，最好成绩是2016年9月北京马拉松跑了3小时57分。现在这几年跑的比较少，今年有中了厦门马拉松，如果成行，就第4次去跑了。

所以我现在的周末，基本上是周6或者周日早上起来，去跑10公里左右，偶尔20公里。然后就回家做饭，洗澡洗衣服，然后中午睡觉，下午起来差不多都3点多，买菜做饭就晚上了。感觉一天过的很快。

有话说，休息得好，才工作得好。把周末时间安排好，有规律去锻炼下身体，调节下脑袋和身体的状态，对工作日的高效工作非常有好处，还有个更好的好处是让身体远离了病痛。早上迎着初升的太阳，呼吸着清新的空气，让我感觉到 一份健康生命的乐趣。

#我要上微头条# #秋日生活打卡季#

龙岩市第一医院分院综合院区建设项目

项目概况

省级区域医疗中心——龙岩市第一医院分院综合院区建设项目位于现第一医院分院西南面地块，规划总用地67813平方米，规划总床位约1500床，规划总建筑面积约30万平方米，项目拟分三期建设，其中项目一期总建筑面积约12万平方米，规划总床位约700床，主要建设门诊、急诊、医技科室、医疗特殊用房、外科病房、后勤保障用房等相应配套设施；二期总建筑面积约9万平方米，规划总床位约800床，主要建设内科病房、体检中心、平台科室扩容、附属用房等相应配套设施；三期总建筑面积约9万平方米，主要建设教学中心、科研中心、行政办公用房、感染病专设用房等相应配套设施。