中山公务员血糖标准

你这那是去隔离审查呀[大笑]注意三高小心血糖和肥肉多多，

#大连头条#这是大连甘井子区安排的集中隔离酒店房间，有淋浴，有电视，有wifi,免费提供瓶装水，每天的饭菜也不错，大家觉得如何？

广东中山港口lcu活着不管：血糖降不下还打葡萄糖175o毫升：12张床只有一个木头护士休克脱管黄金5一8分钟全不管：2o分后来一群\无效折腾1个多奌：这就是让加塞死：还敢不上临终医院[流泪][流泪][流泪][捂脸][捂脸][捂脸][流泪][流泪][流泪][大哭][大哭][大哭]

#一天中最开心的时刻#

今天，我怀着不安的心情，去医院拿血常规检查报告。前阵，我的血脂等指标控制不好，甘油三脂2.9（标准1.7），血糖6.9（标准6.1

）。最近，我制订了少吃高脂防，每顿饭七成饱，加强运动，禁烟限酒计划。当我从柜子里取出报告一看，哇！我高兴极了，甘油三脂下降到1，血糖下降到5.5。其它指都控制在指标内。医生对我说，我的血常规各项指标控制很好，希望继续保持。今天回到家里，我的心情特别好。晚上一定能睡过好觉。

21.8%糖尿病患者有慢性肾损害，可进展为尿毒症，每年都要测这两个指标

慢性高血糖可以导致糖尿病患者肾脏损害，肾功能下降，最后可进展为尿毒症，需要透析维持生命。

我国2型糖尿病患病率为11.2%，21.8%的患者有慢性肾损害。糖尿病患者如何知道自己的肾脏是否受到损害，主要看下面这两个指标。

尿白蛋白/肌酐比值（UACR）≥30 mg/g和（或）估算的肾小球滤过率（eGFR）<60 ml·min⁻¹·（1.73 m²）⁻¹，且持续超过3个月，说明糖尿病患者肾脏已经受损，肾功能下降。

糖尿病发展为糖尿病肾病是一个慢性过程，一般需要数年时间。及早发现肾功能异常，早治疗，可以延缓肾脏损害。

推荐1型糖尿病患者病程5年以上的应检测上面两个指标，7.2%的2型糖尿病患者确诊时就发现有肾损害，所以确诊时就应检测，以后每年应至少筛查1次。

糖尿病肾病的防治应早期筛查、早期诊断、早期治疗，以减慢肾功能下降速度。高血糖、高血压、血脂代谢异常、吸烟、超重或肥胖容易导致慢性肾脏病，有这些危险因素者应控制好血糖、血压、血脂、戒烟、保持健康体重。

糖尿病肾病是一种慢性病，可以控制，可怕的是发现得太晚，错过治疗时机。因此，糖尿病患者应早筛查，早治疗，延缓肾功能下降，避免发生尿毒症。#健康2022# #人人关注肾健康#

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最近中山大学的一些临床学生来我科见习糖尿病足。我每次都语重心长的告诉他们，一定要少喝可乐或者少喝奶茶。控制血糖应该从年轻做起。你看看这个阿叔，因为没有控制好血糖，现在手都被烟头烧灼也不知道。还有一个93年出生的一个年轻人，平常特别爱喝可乐饮料等，头上起了痈，感染扩散了，入院之后才知道自己得了糖尿病。都是很年轻的人，但现在糖尿病越来越年轻化，而且危害性越来越大。#知足常乐# #超能健康团# #健康#

#上海头条#钟南山院士谈健康三要素：第一、运动；第二、健康的心理，健康的一半是心理健康；第三、不要吃太饱！

前面两条很多人都认可，第三条却未得到很多人熟知并认可。对此，我有切身体会，今天分享给大家。

去年常规体检，查出血糖、血脂高，指标异常，于是住进了中山医院。住院期间，遵医嘱吃医院提供的营养餐。医院每餐餐量明显比家里少点，而且不允许吃太多。一周下来，我的正常饭量就减半了。

由于肠胃常年不舒服，经常时不时痛而急着大便，而且大便很稀不成型，颜色呈黑灰色。正好趁着住院做了肠镜，一切正常。一周后出院回家。

回到家，开始按照住院时的饭量进餐，不再是每顿都吃得很饱。慢慢的，我发现困扰我很多年的肠胃不舒服消失了，肚子不再疼了，大便形状和颜色也开始正常起来。我意识到，吃饭七分饱对健康是多么重要。

今天看到钟南山院士谈到要健康不要吃太饱，深有同感，于是分享给大家。也希望经常闹肚子、肠胃不舒服的朋友，试着每餐只吃七分饱，相信会有奇迹出现[呲牙]

餐后血糠21！这是前两天88老爸在定期测血糖时出现的数值。当时我们的第一反应是肯定不对，可能是试纸出问题了之类的⋯老爸糖尿病多年，吃着六种针对糖尿病的药，之前一直维持在12左右，怎么也不可能一下子这么高的。但为了保险起见，我们还是带老爷子去医院测了一下三个月的平均值，医生问了一下情况，说可以把胰岛素剂量提高点儿，再看一下。回家后，老爸忽然漫不经心的说，胰岛素用了十多天了，好像没什么变化，我一听，就觉的不对，因为以前出现过一次笔都沒有了，老爸还用了二十天的事情！后来老爸都开始怀疑人生了，怎么这支笔这么经用呢？后来才发现是标记的那个黑色橡胶圈不动了，所以一直给人错觉以为还有液体，结果老爸打空针二十多天⋯想起这个事，我马上把老爸的笔拿来看，看到里边应该是满满的液体，应该没问题吧……但发现好像沒针头啊，我对着空中打了一针，什么都没有，于是给厂家打电话，才知道针头是后配的，让我换个针头再试一下，于是换了一个，果然出来了！我研究了一下原来的针头，发现可能是老爸在安装的时候没安好，针头偏了，所以老爸这回是十几天根本就沒打进胰岛素！看来以后安装针头的事还是要检查一下的，毕竟老人岁数大了，不敏感了⋯今天又测了一下，餐前餐后都正常了！家里有打这种胰岛素的老人，还要多留意一下。

【血糖高、肥胖、甘油三酯高的3类人，要留心“非高密度脂蛋白”[震惊]】

对于血糖高、甘油三酯高和肥胖的人来说，低密度脂蛋白并不能准确反应血脂对其危害，而使用“非高密度脂蛋白”这个血脂指标更准确反应高血脂对身体的危害。[灵光一闪]#健康2022#

打个比方：比如说在辽阔的非洲大草原上，要想保护食草类动物不受伤害，那就要控制食肉动物的数量，比如说狮子、鬣狗、野狗和豹子，它们的数量都要控制。如果我们只是控制最凶恶的狮子，对其他食肉动物不加管理，那食草类动物依旧得不到最有效的保护。

人体内的血脂是一样的，如果说低密度脂蛋白是”最凶恶的狮子”，是最坏的血脂，这没问题。但是，它不能代表所有的坏血脂。而“非高密度脂蛋白”这个指标就是能代表所有坏血脂的指标，就像是食肉动物的总和，所以我说它更准确。

一般说来，非高密度脂蛋白＜3.4mmol/l才算是比较理想水平，而图片里复旦大学中山医院的化验单非高密度脂蛋白＜4.1mmol/l只是一个正常水平推荐。而对于糖尿病和心脑血管疾病就更严格了。

下面这个视频，就是张之瀛大夫解读“非高密度脂蛋白”的视频，血糖高的朋友一定要看完，非常有用，点击即可收看：网页链接

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常见慢性病药物，手术前要停用吗？

手术前，患者常常有这样的困惑：“护士告诉我术前不能吃饭、不能喝水，但是我有慢性病，每天都吃的这些药需要停吗？”

下面简单分析三高患者（高血压、高血糖、高血脂）常用药物是否需要停用？

降压药

1.β 受体阻断剂

①常用：美托洛尔、比索洛尔、索他洛尔及其他。

②处理：长期使用者不需要停药，应继续使用直至手术当日晨。若患者不能口服药物，可以选择静脉注射剂型。

2.钙通道阻滞剂（CCB）类

①常用：硝苯地平、尼卡地平、地尔硫卓、维拉帕米及其他。

②处理：不需要停药，应继续使用直至手术当日晨。

3. 硝酸酯类

①常用：硝酸甘油、异山梨酯及其他。

②处理：不需要停药，应继续使用直至手术当日晨。

4.ACEI和ARB

①常用：卡托普利、依那普利、贝那普利、氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦及其他。

②处理：对于大多数患者，通常建议手术当日的早晨停用。但是对于顽固性高血压及心衰患者来说，权衡利弊后可继续使用以避免病情恶化。

5. 利尿药

①常用：呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯及其他。

②处理：应在手术当日的早晨停用（对于心衰症状控制不佳、容量过负荷的患者，建议继续使用利尿剂，密切注意血钾及容量的变化。）

降糖药

术前都是常规禁食的状态，应在手术当日的早晨停用口服降糖药。

围术期首选胰岛素根据血糖情况调整，建议糖尿病患者尽可能选择早晨手术，以减少禁食期间对血糖控制的影响。

降血脂药物

他汀类药物

①常用：阿托伐他、辛伐他丁、普伐他丁及其他。

②处理：不需要停药，可继续使用直至手术当日晨。

非他汀类药物

①常用：烟酸、纤维酸衍生物（吉非贝齐、非诺贝特）及其他。

②处理：应在手术当日早晨停用（当与他汀类药物合用时，建议手术前 1天开始停药）。

抗栓药物

抗栓药物

①常用：阿司匹林、氯吡格雷、双嘧达莫、华法林等

②处理：围术期是否需要停用这些药物没有统一的标准。需进行术前评估，根据患者的情况、手术的位置、麻醉的方式等情况综合决定。

综上所述，围术期用药还有很多，我们仅对慢性病常用药进行了解析，其他药物停用与否，还需要与您的主管医生进行具体问题具体分析。#健康科普大赛# #健康明星计划#

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参考文献：《加速康复外科围手术期药物治疗管理医药专家共识》