荞麦粥制作方法，营养早餐粥——推荐312

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• 1、荞麦粥制作方法：营养早餐粥——推荐312：竹叶荞麦粥
• 2、荞麦粥制作方法，怎么做荞麦粥

1、荞麦粥制作方法：营养早餐粥——推荐312：竹叶荞麦粥

食材：

稻花香大米、荞麦、绿豆、茶叶

做法：

1、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净；

2、加入足量水浸泡一个小时左右；

3、将荞麦洗净，然后浸泡一个小时左右；

4、将绿豆洗净，浸泡一个小时左右；

5、将竹叶洗净备用；

6、然后将竹叶放入茶包中；

7、再分别将浸泡好的稻花香大米、荞麦、绿豆放入锅中；

8、加入足量水；

9、再放入茶包；

10、大火煮开；

11、再小火煮至绿豆软烂，捞出茶包即可食用。

2、荞麦粥制作方法，怎么做荞麦粥

食材：荞麦50g、大米25g、水适量 荞麦提前用水浸泡3小时以上，大米浸泡30分钟 ，现在小编就来说说关于荞麦粥制作方法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

荞麦粥制作方法

食材：荞麦50g、大米25g、水适量。

荞麦提前用水浸泡3小时以上，大米浸泡30分钟。

锅中烧水，煮沸。

加入荞麦大米，煮沸后转小火，继续熬约40分钟。

直到所有的材料煮变软即可。

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