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[灵光一闪]【电影解说自媒体视频创作基本流程】：

1.电影下载—观看电影，熟悉电影情节！

2.编写解说剧本—为视频构建框架！

3.修订剧本—完善故事的情节！

4.视频配音—为剪辑打好基础！

5.处理音频—让声音更好听！

6.剪辑视频—创作视频的主体！

7.添加字幕—让视频更容易读懂！

对于解说类视频，看似是一个简单的、几分钟的视频，背后却需要付出好几个小时，甚至一天的时间才能做出一个比较优质的短视频。想要快速在电影解说类自媒体这块赚钱的话，你首先得静下心来好好问问自己以下几个问题：[酷拽][酷拽]你对看电影有浓厚的兴趣吗？你有非常好的执行力吗？你有下定坚持到底的决心吗？你有一套系统的解说视频制作方法吗？头条专栏

研究表明，早餐吃精米精面，小学生基本上十点左右就会饿，而且在上课时会感到困倦、没精神。给家长们一个早餐的万能公式，按照公式搭配早餐，能让小学生精力充沛，身体棒棒！

这个万能公式就是：谷物主食+优质蛋白+彩虹蔬果。春季是孩子长高的关键时期，按照这个搭配给孩子做早餐，才能够满足孩子生长发育的需求！

依照早餐的万能公式，给大家推荐三款早餐搭配：

1️⃣黄瓜火腿芝士三明治+牛奶+应季水果

用黄瓜、玉米粒、火腿和芝士片做成三明治，营养非常全面，再搭配牛奶和水果，一份快手早餐就做好啦！

2️⃣全麦吐司+煎三文鱼+清炒时蔬+水果

其中，三文鱼可以换成牛奶或者豆浆，也可以加一个鸡蛋，作为优质蛋白的来源。

3️⃣时蔬虾皮鸡蛋饼+八宝粥+水果

别觉得营养早餐就不能喝粥，其实，八宝粥、青菜鸡肉粥等营养成分不那么单一的粥，也是可以的！

不过，给孩子做早餐，不光要有营养，还要讲究多样性、美观性，这样才能让孩子吃得好、吃得饱。给家长们推荐一本《家有小学生的营养早餐》，手把手教会家长们做快手营养早餐。

✅内容全面，涵盖小学生“吃饭那些事儿”的方方面面

从营养搭配，到促进食欲、益智健脑、提高免疫力、保护视力，以及健康零食和备考食谱，小学生和“吃”字相关的方方面面，这本书都有全面的讲解。

✅让家长变身为宝贝的“专职营养师”

在书中，龚宏斌把繁杂的营养学知识，转化成简单易懂的语言，让家长们认识营养成分、真正理解营养搭配的底层逻辑，摇身一变成为宝贝的“专职营养师”。

✅图文+视频，手把手教会快手早餐

除了书中精美的图片讲解，每份营养早餐还配有优质视频，扫描书中的二维码就可以边看视频边做早餐，方便又快捷。

✅权威营养师编写

这本《家有小学生的营养早餐》，由北京电视台生活栏目营养嘉宾、中国营养联盟特聘营养讲师龚宏斌编写，结合小学生的生长发育特点，搭配营养早餐。点击图片下方链接即可下单。#人类幼崽研究所# #育儿事务所#

家有小学生的营养早餐

小学生学习古诗文教材如何选

作者|近视妞的老爸

 #教育微头条# #上海身边事# #微头条名师团#

部编版的中小学语文教材，古诗文增加到了261篇，小学有129篇。相比起数学，对于小学语文的学习，可以说再如何提前教也不为过。因为语文就是母语，不见得30岁的小伙就一定比25岁的小伙更会看书，更会说话。文言文的学习将一直持续到高中甚至大学。说白了，读古诗文，更多是积累广博的知识背景和深厚的专业知识。所以，在小学阶段帮助孩子学习古诗、古文非常有必要。

作为老爸，在学习古诗文方面，能做的也就是选好教材，持续灌输。有家长朋友和我交流如何选择教材，有几本教材帮助小学生理解古诗文，从易到难，由浅入深，供大家参考。

一、《小学生诗词必背75+80首》。我推荐《现代教育出版社》编写的学而思版本。包含内容覆盖1-5年级的大纲要求。推荐理由：1、字体大。2、配图优美。3、有音频。4、有练习题。家长教起来容易，孩子看起来轻松，方便记忆，堪称完美，极力推荐。（适合年级：一二年级）

二、《思泉语文课本》。由《华东师范大学出版社》编写，作者是窦昕。也就是目前很火的豆神，之前的高思语文、诸葛学堂，甚至是XES的大语文教材体系，都出自这位大神。我一直认为，这本书的价值被大家低估了。这本书最大的特点是：1、体系完备。市面上大语文体系基本就是按照本书的结构。三四五年级上下册。一共6本。有古诗、神话、作文等2、生动形象。无论在介绍诗人还是神话，每篇都有彩图和人物，配有有趣的古诗。孩子愿意主动学习。3、网上还有配套的课程视频教材。可以以视频为主，教材为辅的学习。家长教起来也不累。我建议三四年级一起买，里面的古诗篇，是以诗人为篇章编写的。（适合年级：二三年级）

三、《上海小学生古诗文大会专辑》。不得不说，这套书是为了上海小学生古诗文大会而编写的。上海小学生古诗文大会，至今已经举办了五届了，是上海小学生语文学科比较重要的比较，几乎全市小学都比较重视。2020年，共有超过20万名上海三至五年级小学生参加了古诗文大会微信公众号答题。这套书是杂志的增刊，每年都会有，有的是报纸，有的是杂志。有文字材料，还有考题。2019年，是以诗人为篇章编写，2020年，是以诗歌和古文为篇章编写的。涉及的范围比较广。在学习之前最好先有100首以上古诗做基础。如果说有缺点的话，就是教材比较深，考题比较难。最好有其他教材辅助。无论是对于学生，还是家长，都有挑战性。既有古诗，也有小古文。在了解诗人生平历史、主要古诗的前提下学习，相对方便。所涉及的知识点，覆盖三到五年级。（适合年级：三年级以上）

当然，除了以上三本书，再配1-2本古诗材料，比如《唐诗三百首》、《走进小古文》也是有必要的。还有各种听力材料，比如《婷婷诗教》等。有了适合的古诗文教辅材料，剩下的就是每天每周啃书了。学习古诗文，不在于内容量大，而在于日日为功，父母和孩子都要锲而不舍，不急不躁，静待花开。

做自媒体已经四年多了，昨天晚上看看以前的视频和文章，觉得就像是一场梦一样。

我从2017年10月13日在头条上注册：“科学钓鱼”，2018年年底开始做鱼竿测评，当年获得了西瓜视频十佳创作人，2019年又很有幸成为了今日头条作者大会的主讲嘉宾，2020年则是今日头条第一批优质创作者。

如果我说这些主要是运气好，可能有人觉得是过分谦虚，但是这是我内心最真实的感受。

迄今为止我仍旧是一个兼职创作者，每天6点半起床赶地铁上班，不开车的原因是路上可以写内容，剪辑视频。中午利用午休回复一些评论，下班的路上继续回复内容以及处理一些店铺产品的问题。晚上9点之后开始日常的内容创作，鱼竿测量，视频复核，店铺管理。大家看到的所有文字内容都是我自己编写，所有的视频内容是我撰写文案、测试、拍摄，由另外一个大哥剪辑以及后期，现在有些视频还有实钓的内容。

我店铺里面所有产品的供应链都是我自己开发和管理，每一个商品的详情页都是我自己写下的文案，随后美工制图，最后我一张一张地审核，可以说每一个产品其实都倾注了我的心血。

所以，基本上我每天都是在0点之后才睡觉，每周日还有一个接近4小时不间断的直播。一年365天……最多偷懒一个春节

我倒不是标榜自己辛苦，只是觉得“科学钓鱼”对我来说，不仅仅是可以给我带来额外收入的工作，更重要的是一份兴趣，是一份自己价值的体现。

闲言碎语说了这么多，基本上是想到什么就写了什么。恰逢年关，总想写点什么做个纪念吧。

最后祝所有钓友2022年大鲫大鲤！

孩子不会归纳总结的，可以看我编写的高中数学《考点•题型•方法——模型解题法》，目前有初高中衔接：分类讨论和数形结合，集合不等式函数模块，三角模块，立体几何模块，解析几何模块，所有主流题型都归纳总结好了，每一种题型的解题思路和解题方法都总结提炼出来了，每一个题型还有一个视频来讲解这一类题型的解题思路和解题方法，侧重于解题思路和方法的点拨#新高一# #家有高中生#

很多孩子高中数学学不好，主要是老师上课的时候在泛泛的讲，孩子也在泛泛的学，很多时候按照老师讲的来反而效率比较低，更容易出错。比如诱导公式，老师讲的时候通过旋转来讲，是为了让让孩子更好理解，实际应用的时候不通过旋转或角度相加来判断正负，而是通过坐标轴加减一个锐角来判断角所在象限，进而判断正负;又比如同角三角函数的基本关系中的正弦平方加余弦的平方等于1，老师上课，教材上也会用来联立求解，而实际上这个方程不是用来联立的，别人一眼就看到结果的，你还在哪联立解半天，解不出来还觉得是自己计算能力不行。 也就是说很多问题我们其实是没有看透本质，被表象迷惑了而不自知。实际上也是缺少独立思考的一种表现。 老师泛泛的讲，孩子泛泛的学，还有一个问题就是孩子一次性想学太多，结果就是学的不深入，停留在表面，感觉什么都会一点，就是没一样精通。而高中数学没有学透，时间会慢慢的冲淡一切，到时候又得重新开始。就和挖井一个原理，一个井还没出水，就又重新换一个地方重新挖，即使挖了很多，很累很辛苦，仍然没有水喝。所以有时候我们需要学会聚焦在一件事上，每次只学习研究一个问题，把一个问题吃透了在研究下一个，效率反而会大幅提高。对学习的内容进行细化，才能学精学透，最好能够细化到类型，每一个知识点有多少种类型，并把每一种类型的思路、方法和要点搞清楚。#家有高中生# #新高一#

每天傍晚都有个小孩在我们楼下大喊：小宝，小宝，快下来玩。

普通话，不带“上海腔”。声音又脆又稚嫩，特别好听。

前两天都是同样稚嫩的普通话回复：我马上下来！

今天是一个年轻女人的声音：小宝已经去小花园玩了。

也是不带“上海腔”的普通话。

这几天小区里的小朋友都玩疯了，好似要把足不出户这两个月的“损失”立马补回来。

有追赶嬉闹的，有跳绳的，有打羽毛球篮球的…孩子们之间的交流沟通都用普通话，并且还都很标准。

我很是疑惑，这些年上海各界大力呼吁要“抢救”上海话，并且还编写了各类教材、视频，好像没什么效果嘛！

我女儿是零一年上的幼儿园，当时的整个社会氛围是大力推广普通话，学校里不准说上海话，所以我女儿那一代基本上是在普通话的氛围中长大的，连带着把土生土长的上海父母也“改造”了，夫妻之间聊上海话，一旦孩子在家，改说普通话，都形成了一种生活习惯。

好像是十年前，上海的一些人士突然发现不对劲了，怎么回事？周围土生土长的上海孩子从早到晚一口普通话，上海话说得磕磕巴巴，有些孩子甚至都不会说。

然后开始在媒体上呼吁要“抢救”上海话，说是这种情况再延续二十年，上海话将会濒临灭绝。

奇怪，“抢救”了十多年，怎么没什么进步啊！

小宝的父母也下楼散步了。母亲很年轻，虽然带着口罩，但从身段和眉宇间，仍看得出是个美女。她用普通话喊着儿子“小宝，慢点，别摔了！”然后转过头，跟老公叽里呱啦说着上海话。

小区里很多家长都是类似的状态。据说，小区档次越高，学校越好，用普通话交流的概率就越大。

这说法好像也不对啊，我们小区明明就是个普通的住宅小区，没有高官显贵，也没有亿万富翁，大多都是普通的打工仔。

可想而知，那些所谓的高档小区、优质学校，基本上都是普通话的天下了。

在我的思维里，被“抢救”被“保护”的群体，大多都是弱势群体。比如，证监会每年都要发文说保护中小投资者，从没人提出反驳意见，这个弱势群体世人皆知，如果股市每年创新高，中小投资者还需要别人来保护吗？

每年新年过后，第一份中央文件都是有关农业的，农民也是个弱势群体，虽说这些年全国已基本脱贫，但他们毕竟还是靠天吃饭，一旦遭遇天灾，就可能颗粒无收。

许多地方戏曲也被“抢救”“保护”了几十年，但还是观众稀少。上海各区的沪剧剧团还是靠政府补贴，每月下乡演出…

曾经高高在上的上海话竟然也“沦落”到需要“抢救”“保护”的地步，实在令人唏嘘！但从另一方面来说，现在的上海确实不只是上海人的上海，而是中国人的上海了。

其实上海话很好听的，糯糯的，嗲嗲的。记得我刚来上海时，老公教我一首上海民谣，让我每天练习：

笃笃笃，卖糖粥，

三斤蒲桃四斤壳，

张家老伯伯勒拉挖？

勒拉嗨。

问侬讨只小花狗，

侬来拣一只。

汪、汪、汪！

用上海话来念，韵味十足，如果改用普通话，那就像白开水[捂脸]

孩子不会归纳总结的，可以看我编写的高中数学《考点•题型•方法——模型解题法》，目前有初高中衔接：分类讨论和数形结合，集合不等式函数模块，三角模块，立体几何模块，解析几何模块，所有主流题型都归纳总结好了，每一种题型的解题思路和解题方法都总结提炼出来了，每一个题型还有一个视频来讲解这一类题型的解题思路和解题方法，侧重于解题思路和方法的点拨#新高一# #家有高中生#

孩子不会归纳总结的，可以看我编写的高中数学《考点•题型•方法——模型解题法》，目前有初高中衔接：分类讨论和数形结合，集合不等式函数模块，三角模块，立体几何模块，解析几何模块，所有主流题型都归纳总结好了，每一种题型的解题思路和解题方法都总结提炼出来了，每一个题型还有一个视频来讲解这一类题型的解题思路和解题方法，侧重于解题思路和方法的点拨#新高一# #家有高中生#

孩子不会归纳总结的，可以看我编写的高中数学《考点•题型•方法——模型解题法》，目前有初高中衔接：分类讨论和数形结合，集合不等式函数模块，三角模块，立体几何模块，解析几何模块，所有主流题型都归纳总结好了，每一种题型的解题思路和解题方法都总结提炼出来了，每一个题型还有一个视频来讲解这一类题型的解题思路和解题方法，侧重于解题思路和方法的点拨#家有高中生##新高一#

孩子为什么学不好数学？一是不会归纳总结，自然不知道有哪些类型，以及每一种类型的方法和思路。二是遇到问题没办法解决，问题越积越多。很多孩子碰到不懂的不愿意问，看解析也很难看懂，主要是现在好多解析往往省了好多步骤，也不讲每一步的原理和依据，基础好，理解能力和悟性强的还能勉强看懂。有一些甚至基础比较好的也看不懂，能省不能省的都省了一些，图像也常常省了，看解析往往是知其然，不知所以然。为什么这么做，这么做的依据和原理是什么，只字不提。 现在已经是2022年了，根本想象不到教辅书仍然和十几二十年前没有显著差异。所以好多人觉得数学的学习需要天赋，也是这个原因。理解能力弱，悟性差的根本看不懂解析，看解析只能是一知半解，下次碰到同类型的仍然不会，没办法从类型、方法和思路上来把握。特别是很多孩子还不愿意问，问题自然越积越多，孩子也越来越没有信心。 可以说一个孩子想要逆袭，多问是必不可少的。大多数逆袭的孩子，都是靠多问来解决问题的。也只有多问，才能真正解决问题，因为看解析确实学不到什么。 而有问题就问，说明孩子有自己的思考，孩子一旦开始思考，问题就好办多了，毕竟数学是一门需要动脑筋的学科，需要孩子主动去学习，而不是总是被动的接受。所以开窍的关键是，孩子开始思考动脑筋，开始自己琢磨问题。 所以我们需要引导鼓励孩子多问，有问题就问，有问题及时解决，只有孩子有问题就问，数学基本上不会差点哪里去。 所以学好数学的关键是学会归纳总结，有问题就问，选一本解析比较详细，讲原理、依据和方法的辅导书。#家有高中生# #新高一#