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【4月9日鸣枪开跑！郑州龙湖半程马拉松报名通道已开启】大象新闻记者获悉，本届赛事分男女半程马拉松和健康跑(约5公里）2个组别，其中，半程马拉松参赛规模为5000人，健康跑为5000人的规模，总计参赛者达到1万人。

据悉，2023郑州龙湖半程马拉松的报名从2023年1月10日上午10:00起，赛事名额报满为止，参赛选手可登录“环金融岛”小程序、关注赛事官方微信“龙湖半程马拉松”、下载“上岛通”APP、登录“2023郑州龙湖半程马拉松”官网进行报名，中国田径协会官方运动计时平台“数字心动”APP和郑州城市综合服务平台“郑好办”APP也将同步开启报名。详情点击：网页链接

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葫芦丝《达加咧》蒲公英随风飘散，欣赏沿途的风景

直播进行中！ |#2022中国ESG金融峰会#暨财联社2022“绿水金山奖”金融业颁奖典礼活动正在举行。峰会官方指定用车由@别克 提供，世纪CENTURY共助绿色经济发展。点击下方链接观看直播：

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传统美食江米条

是我们儿时的回忆，今天分享它的简单做法，真的超简单！

配方：

开水150克

白糖100克

糯米粉250克

挂霜：

清水120克

白糖100克

首先起锅烧水，水开倒入白糖，然后搅拌均匀，把白糖煮化就可以了，煮化之后，然后倒入糯米粉。

然后关火，快速搅拌均匀。让这个开水，把糯米粉给它烫熟。

搅拌成面絮状之后，下手揉搓均匀，揉搓成一个没有干粉的面团就可以了。

这个面团的做法是非常简单的，基本上有手就可以做。

然后把我们揉搓好的面团拿出案板桌，稍微撒一些糯米粉，防止粘连，然后再使用擀面杖把这个面皮把它擀开，擀大、擀薄一点，擀成这个筷子一样的厚度就可以了。

然后拿刀先给它切成四块，一分为四。

大概是四公分左右的一个宽度。然后再把它叠起来，切成条，切成筷子头的大小就可以了，大小要均匀一点，全部切好之后呢，撒上适量的糯米粉，防止粘连，然后把它分开，把它抖散就可以了，装好备用。

然后起锅烧油，油温140、150度都可以。

小火下锅，不要动，大概两分钟它就会全部浮起来了，全部浮起来之后呢，可以轻轻的搅动一下，然后炸至微微变硬就可以使用中小火反复搅拌，让它均匀受热，这样上色就会均匀，直到炸至金黄色就可以出锅沥油了。不想挂霜的话，到这一步就可以可以开吃啦。

再次起锅，倒入清水，然后再倒入白糖，先给它搅拌煮开，把白糖煮化就可以了，然后再把水分煮干，转小火，看到大气泡转小气泡的时候就可以倒入江米条啦。

然后关火持续的翻炒降温，随着温度的下降，就会起糖霜啦，翻炒到这种效果就可以啦。

然后出锅放凉就可以食用啦，这样做的江米条香甜酥脆，满满都是儿时的味道。

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