健康资讯 adidas今年度的「adizero:Road to Records」挑战，今天（4月30日）在adidas德国总部黑措根奥拉赫发枪。依然是分为男女子5公里、10公里和半程马拉松组别，参与者也都是一等一的高手，阿贝尔·基普春巴、森贝雷·特费里、罗纳克斯·基普鲁托、卡尔基·格扎赫涅…目标就是冲着纪录去的——去年首届挑战，有两项世界纪录刷新（女子10公里和女子5公里）。
另外，为了纪念去年打破十公里纪录、但一个月后被丈夫刺杀的艾格尼斯·蒂罗普（Agnes Tirop)，今年的女子10公里比赛将被命名为“艾格尼斯·蒂罗普10公里”。
「长跑皇帝」格布雷塞拉西耶也来到现场。期待最终的表现。
新跑鞋的第一个10公里。ADIZERO ADIOS PRO 2.
一起跑感觉就比预期的友好许多，单公里配速从6‘00’‘到5’30‘’再到5‘00’‘都轻松适应。能力有限，再快真顶不住了。[苦涩]
而且这双鞋在跑步过程中没有很强的存在感，不是那种硬推着双腿往前蹬地的风格，只是帮你增强落地抬脚的响应；落地也没有很大声响，不会让我一直把注意力放在鞋上。
今晚感觉不错，虽然还没回到去年成都PB的状态，但至少有信心北马全程不溜达了。
不过刚刚听说武汉马拉松延期了，希望北马还能顺利举办。。。
无论如何，加油！
#跑步打卡##跑鞋#
跑友提问：为了锻炼肌肉跟腱，薄底，硬一点好还是软一点呢？
答：给你看看阿迪达斯的adizero系列你就马上明白，从上到下分别是Boston、Adios和Adizero Pro，官方建议速度越快穿越下面的鞋子。如依据马拉松完赛时间分别是 5:00、3:30 和2:30。
同时你可以看到作为优秀缓冲的Boost材料占比越来越少。
那么你知道了吗？
维也纳马拉松男子冠军、埃塞俄比亚选手Derara Hurisa因为鞋底超出规定1厘米，被取消成绩（鞋底厚度上限是4厘米）。他穿的是阿迪的Adizero Prime X。
比他慢了三秒钟的亚军、肯尼亚选手Leonard Langat因此拿到了金牌。他穿的是Adizero Adios Pro 2。
#秋日生活打卡季#
2022年伦敦马拉松
男子组前3名
第1名
2小时4分40秒
穿着
adidas adizero adios pro 3
第2名
2小时5分12秒
穿着nike vaporfly next% 2
第3名
2小时5分19秒
穿着nike vaporfly next% 2
女子组前3名
第1名
2小时17分26秒
穿着nike vaporfly next% 2
第2名
2小时18分7秒
穿着adidas adizero adios pro 3
第3名
2小时18分32秒
穿着nike vaporfly next% 2
#品牌好物#
#马拉松#
#慢跑#
耐克NIKE 男子 跑步鞋 缓震 透气 ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2 运动鞋 CU4111-400冰川蓝色40.5码
五公里和十公里路跑女子世界纪录刷新！ 今天阿迪达斯的adizero:Road to Records路跑活动，肯尼亚的艾格尼丝·杰贝特·蒂罗普（Agnes Jebet Tirop)以30分01秒刷新女子十公里路跑世界纪录（Wo），埃塞俄比亚的森贝尔·泰菲力（Senbere Teferi）则以14分29秒刷新女子五公里路跑世界纪录！ adidas今天这个挑战在德国的黑措根奥拉赫 (Herzogenaurach)举行，这里也是adidas的总部所在地。活动设有男女子五公里、十公里和半马，目标就是冲击这些项目的路跑纪录。
快问快答第3期
1.你好，我想问一下亚瑟士的flux4适合体育生训练穿吗？
答：Flux4 作为亚瑟士缓震系列的基础款，可以应对普通的慢跑训练，单次10K没有问题。适合练长跑的体育生。
2. 老师您好，关注您很久了，我想问下Nike tempo next%跑中考1000米行吗？
答：严格来说这双tempo是路跑竞速训练鞋，更适合路跑长距离。普通学生穿着可能容易崴脚，跑道更适合穿薄底竞速鞋。不过也有胖胖同学反映因为碳板的作用，可以提升到4:20。
3. 我是一个体校学生 400米52 水平不知道选什么鞋 只推荐耐克 阿迪的 平时都是在场地训练 训练量很大
答：我相信耐克超级飞马和streak系列，adizero pro 和takumi sen 都是不错的选择。
4. 200元，跑100m，
