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- 1、雪莲果怎么做好吃：清炒雪莲果的绝味秘籍，成功征服我的胃
- 2、雪莲果怎么做好吃，雪莲果怎么吃好吃呢
1、雪莲果怎么做好吃：清炒雪莲果的绝味秘籍，成功征服我的胃
雪莲果价廉物美，口味脆爽清甜是很多人爱吃的水果。其实雪莲果炒菜更美味，炒过的雪莲果甜味更加纯粹，连带着其他蔬菜都特别清香，这道菜高营养低热量，是一道美味的减肥菜肴！
By 眉眉健康厨房
用料
- 雪莲果 1个
- 胡萝卜 1根
- 黑木耳 100克
- 蒜蓉酱 25克
做法步骤
1、准备好所有的食材
2、鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油加热至产生油纹，将蒜蓉酱炒香
3、锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片
4、炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果
5、撒上一勺盐和鸡精调味
6、最后撒上一把香葱即可出锅
2、雪莲果怎么做好吃，雪莲果怎么吃好吃呢
武侠小说中经常出现的天山雪莲，其实有一种果实，味道甘甜，能够清热下火，非常适合大家食用。
那么雪莲有哪些美味的吃法呢？
削皮直接吃削皮直接吃能在最大程度上保证果实的味道以及营养，纯天然。
鸡脚雪莲果汤需要的食材有：
鸡脚、雪莲果、胡萝卜、调和油。
1 将鸡脚洗干净备用；
2 胡萝卜切块备用；
3 锅内热水，煮沸后放入鸡脚、胡萝卜和需要的调味品；
4 烹制40分钟，出锅即可。
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