经常熬夜的人易长青春痘

    青春痘不只是在青春期也黏住你不放?你还是靠外在的药膏去保养么?本来，你的生活作息才是影响痘痘的重要原因呢。不少人长了青春痘后，所做的件事就是去买各种药膏来粉饰，以减轻症状。

 

    哈尔滨皮肤病医院专家介绍，治疗青春痘，较主要的是要调整好自己的生活起居，它所起的作用往往比单纯依靠药物治疗功效要好很多。而且，不少患者在青春期过后，青春痘的症状会减轻或者痊愈。市面上出售的皮肤外用药以激素类药物居多，例如皮炎平等，虽然在刚开始粉饰时会产生痤疮减轻或痊愈的假象，但只要一停药，病情依旧会反复，甚至症状比从前更加危及。同时，激素本身也能惹起激素样皮炎，刺激皮脂腺增生，使痤疮加重。长此以往，还能造成皮肤继发性损害，显露为多毛、易感染、皮肤变薄、色素耐心、毛细血管扩张等副作用。因此，要想治愈青春痘，必须要调整好自己的生活起居。

 

    首先，平日饮食宜清淡，少食油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力等食品，多喝水。其次，要维持皮肤清洁，建议用温水洗脸，不要用碱性香皂和油性大的洗面奶，应选择一些偏中性或酸性洗面乳，帮助祛除多余的皮脂，利于毛囊孔的排泄通畅和炎症减退。另外，经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵抗力较差，面部易产生痤疮，这局部人更要调整好作息时间，生活规律化，保证充足的睡眠。

 

    名词解释：痤疮——是皮肤科较常见的病种之一，多发于青春期，又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为关键显露。除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的原因千奇百怪，但较直接的原因就是毛孔窒碍。

 

    哈尔滨皮肤病医院专家提醒：皮肤科是我院的特色科室，有着专业的皮肤诊疗团队。我院为方便患者就诊特开设网络咨询通道，如果您还有其他疑问请咨询我院在线医生，他们将为您作出专业解答。