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胃下垂如如何护理。胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡。因而，相比正常人更感到疲劳和精神不振。 另外，由于消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。那么来看看天津津门中医院专家对于胃下垂如如何护理作出介绍：
1、营养均衡
胃下垂患者要注意在少量多餐的基础上，尽量膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空较慢，若食脂过多，就会使得本已排空不畅的胃承受压力增加，加重食物潴留，故而要适当限制。
2、食物细软
若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时较嫩和易消化，对胃的负担较小。
3、少食多餐
饮食调理的要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4-6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多，经济条件较好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花。吃几块饼干作为正餐的补充。
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