女神健康秘笈：唐嫣爱睡倪妮迷恋五色食疗(图)(15)

　　陈数：不追求极致的健康生活家

　　陈数曾经在杂志的采访上说过，“如何从工作和生活中突围，如何提高生活的质感，都是你我可以选择的，是可以选择的健康生活方式。”她所选择的健康生活方式，就是不追求极致，不会去贪嘴，蔬菜、肉、饭都吃，但量都不会多，她追求的是饮食的均衡。