头皮上出现毛囊炎该怎么办才好

随着现在社会的发展，工作和生活的压力越来越大，繁忙的工作让各种疾病缠身，头皮毛囊炎就是其中的一种，它的发生使我们的生活和工作很大程度上受到了影响。头皮上出现毛囊炎该怎么办才好呢？下面就请深圳肤康皮肤病专科门诊部的专家为大家介绍一下这个问题。

　　医生指出，头皮毛囊炎患者的日常护理要注意以下几点：

　　1.注意调节饮食：日常饮食要尽量保持清淡为主，营养均衡即可，不要吃过于油腻的食物。同时，辛辣刺激的食物会对身体造成刺激，也是引发毛囊炎的一个重要因素，一定要少吃。

　　2.注意头皮卫生：过度劳累和熬夜会使油脂分泌旺盛，头皮的毛囊就很容易发炎，因此要注意做好清洁工作，保持头皮的清洁。尤其是头皮发痒的时候不要抓挠，避免引发或者加重毛囊炎。

　　温馨提示：头皮毛囊炎的患者在饮食在一定要注意，尽量避免食用辛辣刺激性食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。千万不要自己盲目用药，这对病情不但没有帮助，稍有不慎还会导致病情加重。