孕期宫颈短到临界值能不能正常运动？孕期宫颈短注意事项

孕期宫颈短到临界值能不能正常运动？孕妇宫颈短要少运动。检查后确定自己宫颈管有些短的话，就要防止早产的情况发生，要开始保胎了。当然卧床休息是很好的选择，保到足月以后就可以不用那么担心了，因为早产的孩子生下来可能会比正常孩子体质差，因为宝宝小所以在妈妈的腹部里才是很好的选择。

孕期宫颈短不能进行剧烈运动

一般来说，宫颈短的准妈妈早产风险比较大，应该选择卧床，不要经常走动，不能做剧烈的运动，不能进行性生活。但是准妈妈卧床了一段时间后，也要适当的去外面走一走，不能天天卧床，容易增加子宫的压力。所以，建议宫颈短的准妈妈每天和家人散散步，时间应该不要太久。

只要宫颈短准妈妈宫口没开，而且没有出现腹部痛、流血，以及宫缩频繁的症状，每天都可以适当的散散步。怀孕32周后，宫颈的长短没有太大的意义，适当的步行不会影响到宫颈的长短。但是，如果准妈妈出现了明显的早产症状，建议每天卧床，谨遵医嘱。