试管卵泡少只有3个怎么办？试管卵泡少怎么调理增加？

试管卵泡少只有3个怎么办？卵泡少可通过饮食调理。试管基础卵泡少只有3个通过饮食或是药物调理，通常是可以增加卵泡数据，调理的同时也要注意适当的休息，生活规律，适当的增加营养，锻炼身体，这样更有利于卵泡的生长发育。

雌激素高的食物对于增加卵泡数量有利

试管婴儿如果出现卵泡少的情况，要根据具体原因分析，如果是卵巢功能下降，目前没有明确的手段能逆转这一趋势的，建议的就是尽快满足生育计划，如果卵巢储备正常，在促排过程提示卵泡少，考虑卵巢低反应可能，可以考虑更换促排方案。

卵泡少调理方法

对于卵巢功能不好的女性，试管卵泡少调整促排方案的同时也可以通过食疗进行，以下三类食物对于调理卵泡少有很好的作用：

1、含锌食物

多吃富锌食物，锌对提高受孕能力有一定的好处，更有助于提高卵子的质量。多吃植物性含锌的食物，比如一些生活比较常见的豆类食物，花生小米都可以。

2、动物脂肪

动物脂肪中也有很好的成分可以促进卵子的质量，比如牛肉、鸡肝、蛋类等。

3、雌激素高的食物

可以多食用含雌激素高的食物，例如豆制品、蜂王浆、鱼肉等，以促进卵泡的发育。