吃不好饭影响月经

　　美国的研究人员在较新出版的《国际进食障碍杂志》上报告说，他们在对1705名妇女进行跟踪调查后发现，饮食不规律与月经失调存在密切联系。

　　在月经不正常的妇女中，多数人要么患有厌食症，要么经常饥一顿饱一顿：在患有厌食症的妇女中，有近80%的人出现连续3个月的停经现象。负责此项研究的妇科专家辛西娅·布利克说，月经不正常容易增加妇女患骨质疏松症的风险，并可能影响生育能力，因此经期女性应该保持良好的饮食习惯。