预防阴道炎的几点建议,在现在的生活学习中,由于节奏较快很多女性朋友都忽略了自身的身体健康,而阴道炎这样比较易发的病症更是如此,既然大家都是忽略,今天深圳较好的妇科医院专家就给大家讲一下如何预防阴道炎。
阴道炎,是一种常见的妇科疾病,由于其前期病症较轻表现的很不明显,所以前期不是很受关注,而到了后期治疗却是大费周章,那么,阴道炎该怎么预防呢,深圳较好的妇科医院专家告诉我们预防阴道炎需要注意以下五点:
点:注意个人阴道的清洁
很多女性患者喜欢用带有酸性或者碱性的液体去清洁阴道,其实这样是很不科学的,阴道里面酸碱平衡结构很好的,如果你用这些清洗阴道反而破坏了里面的平衡,所以平常清洁阴道较好是用清水。
第二点:平时多喝水
喝水其实这是一种很习惯的事情,平时多喝点水,加大排尿的次数,这样不仅能够预防阴道炎,而且对尿道炎也有预防作用。
第三点:内裤和卫生巾的选择
内裤较好选用棉质的内裤,这样可以保持阴部的清洁和干燥,卫生巾的选择也需要选择高质量的,千万不要贪图便宜,从而导致了细菌的滋生。
第四点:性生活前后的清洁
性生活前,不能男女都应该注重自己部分的清洁,这不仅关系到自己的健康还关系到伴侣的健康,这样是不容忽视的,而性生活后,女性也应该做好自己的清洁。
第五点:规律的生活状态
不管性生活还是平时的良好习惯,都是女性保护自己身体健康的重要手段,性生活应该保持规律,平时应该注意勤洗手、保证睡眠质量、注意食物的摄入等等。