关于脱发的健康秘密

　　很多爱美的女性经常的烫发,染发,使头发受损,大量的脱发,其实头发可以反映出人体的健康状况,如果头发干枯失去了光泽,分叉.经常大量的掉发,这说明你的身体出现了问题,女性严重的脱发的要当心以下几个方面的健康问题.

　　一、长期面对电脑

　　从事电脑工作的人脱发者较多.原因是这类人用脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易脱落.

　　二、睡眠不足

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.

　　三、避免过多的损害

　　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利.

　　四、长期服用避孕药

　　长期服用避孕药的女性里,有一部分会出现异常脱发情况.这是因为避孕药里含有雌激素和孕酮,服用后会导致一种假性妊娠,使头发短期内量多而亮丽.一旦停服,体内雌激素水平会突然下降,便产生如同正常产妇产后脱发的现象.所以,在服用避孕药之前,较好先了解药物成分以及副作用,然后再选择合适自己的药物种类.

　　五、保持心理健康

　　每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.徐霞院长建议,对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力.另外,家中宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造成头皮感染,出现红、痒、脱屑以至于掉头发;还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发.

　　较后,专家提醒各位女性朋友,如果你每天掉发100根以上,这种现象持续三个月以上,应该及时到专业医院进行治疗,以免延误时间,加重病情.