揭秘祛雀斑的小窍门

你是否还在为雀斑头疼，每天为了寻求雀斑的治疗方法，搜索于各大网站，找朋友帮忙，可是效果均不理想，雀斑达人为我们揭秘祛雀斑的小窍门：

一、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

二、防晒！此条非常重要！因为色斑较怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。

三、调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

四、防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

五、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！