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“紧急通知！由于班级里近期感冒发烧的孩子较多，疾控中心建议停课，学校讨论决定我班明、后两天停课。如果没有特殊情况，下周一正常上课。收到请回复，谢谢！”
昨天下午，杭州下城区某中学一个班级的家长都收到了这条短信，在冷热交替的季节变化时节，不少学生被流感击倒了。
班上感冒学生多可以停课
学生小陈就在这个班上，她发烧了。“我女儿上周末开始有点感冒了，到医院一检查，发现是上呼吸道感染。”小陈的父亲说。
上呼吸道感染就是普通感冒，在这样的换季时节，省儿保、市一儿科的门诊室就热闹了起来，家长们忧心忡忡地带着子女看病就诊。
小陈的感冒并不严重，医院开了药之后，两天时间就痊愈了，可是在班级里，陆陆续续有同学中招了，上课的时候，不时就响起咳嗽、擤鼻涕的声音。
杭州市疾控中心的工作人员告诉钱报记者，疾控中心对于学校停课有建议，比如手足口病，如果一个班级发现有两个孩子得了这个病，就建议班级停课；像小陈的班级里，感冒发烧小范围爆发，从防护的角度看，停课也能保护更多的孩子。
季节性流感高发期来了
杭州市人民医院儿科医生说，10月下旬开始，他们就很忙了。从往年的情况看，较忙的时候集中在11月中旬至12月上旬，主要是来看发烧、咳嗽，还有因为呼吸道感染引起的气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎等。
从市一儿科门诊了解到的情况看，流感引起的发烧、咳嗽较多，其次是轮状病毒感染引起的发烧、腹泻，感染呼吸道合胞病毒引起的毛细支气管炎，感染支原体引起的肺炎。细菌感染引起的扁桃体炎、肺炎等相对少一点。
“天气冷起来，是季节性流感的高峰期，杭州的流感11月份已经开始了。流感传播和雾霾有关系，因为流感中的病毒吸附在空气微粒中，更容易传播。雾霾天气，将会把流感的传播时间拉得更长。”浙大一院急诊科医生宁建文说，“细菌性感冒也会传染，但传染能力比病毒性要弱，范围也要小。细菌性感冒容易引起扁桃体化脓、肺炎，主要和病人本身受凉、劳累相关。”
咳嗽时用餐巾纸捂住嘴巴
对付流感的办法很简单：“多喝水、休息好。”宁建文说，象小陈所在的这个班级，可以在下课时多开开门窗通通风，“必要时可以通过紫外灯消毒。”
流感在小孩子们之间流行的原因，除了孩子身体较弱之外，很大的原因是卫生习惯，“有些小孩咳嗽时，喜欢用手去捂，下了课又和别的孩子手拉手一起玩，这样病毒更容易传播了。”宁建文建议，家长应该给孩子多准备些餐巾纸，让他们养成咳嗽时用餐巾纸捂住嘴的习惯。
在吃的方面，像苹果、梨这些维生素C含量比较高的水果，都能增强体质、起到预防流感的作用，“喝水的话，每天较好要喝2升以上，就是普通矿泉水瓶喝4瓶。”
另外，接种流感疫苗也是一个有效的方式，“流感每年都要发生变异，老人、小孩这些经常发作的高危人群，都适合接种。”宁建文告诉钱报记者，还有糖尿病患者、高血压患者以及长期服用激素、免疫药物的病人，也适合接种。
疫苗价格从几十元到上百元都有，有国产和进口的区别。“疫苗作用时间至少有四五个月，一年可以接种一到两次。”
本报记者 张苗
