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日常该如何远离盆腔炎？盆腔炎是女性妇科病中一种常见病，该病给女性朋友带来很多麻烦，影响着生活。而治疗盆腔炎也有很多方法，现在小编告诉大家一些远离盆腔炎的措施。
日常该如何远离盆腔炎
措施一：手术前后预防
分娩、人工流产及上环、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此， 术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。较好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
措施二：彻底治愈急性盆腔炎
急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出；遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
措施三：及时治疗外阴道炎
外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医；延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
措施四：注意经期卫生
月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
措施五：注意性生活卫生
盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部；如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
远离盆腔炎还要注意饮食禁忌
1、禁食生冷之物
如冷饮、瓜果、凉拌菜等。盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。水果可以加热后食用，蒸、烫、微波皆可。比如香蕉，可以先把它扎上几个小眼儿，然后微波。
2、忌食辛辣温热、刺激性食物
如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油条、油氽花生、油氽豆板、烤羊肉、炸排骨，以及羊肉、狗肉、公鸡、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等等。专家表示，这类食物能刺激盆腔炎症病灶，促使局部充血，加重病情。
3、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品
如奶油、巧克力、猪油、羊脂羊膏、肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。
预防女性盆腔炎时还应该注意这些事项
1、个人卫生方面：
保持会阴部的清洁卫生以及经期卫生，尽量专人专盆，并且不要随意使用外阴清洗液，避免产后以及经期性生活，杜绝各种感染途径。
2、保持大便通畅：
急性或亚急性盆腔炎患者积极配合医生治疗疾病的同时要注意避免便秘，保持大便通畅，防止盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
3、注意自我检查：
注意经常观察白带的量、色、味、质等情况，对于有白带异常的情况应及时到医院检查，了解原因，及时改善。
4、月经期及手术完要注意：
月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
5、规范合理用药：
盆腔炎女性患者应遵医嘱规范合理用药，不宜自服抗生素或其他药物进行治疗，以免加重病情，造成更严重的后果。
6、避免反复人流：
有正常性生活的女性应注意做好避孕措施，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作；避免致病菌侵入 ，以免增加感染的机会。
