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怎样区分青春痘与成人痘?只要一看见痘，反应上火了，赶紧吃降火药，饮食要清淡!所有痘痘都是一样的么?是这样么?听重庆朝天门医院专家见分晓!
重庆朝天门医院专家总结告知如下：
【青春痘出现在青春期】
通常是体内荷尔蒙分泌过于活跃，造成油脂分泌过量，过多的油脂就会阻塞甜桦毛孔，年轻的肌肤也特别脆弱，轻易感染形成痘痘。所以网络还是产品中所说的青春痘实在特指的是青春期出现的痘痘，而不是白领一族或者已过青春期人出现的痘痘。
青春痘护理--1、保养品以清洁为主
不宜太滋润太滋润的保养品会加重皮肤的负担，青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成“干燥”的假象，反而分泌更多的油脂。
青春痘护理--2、粉刺、黑头要清理干净。
粉刺、黑头阻塞甜桦毛孔，会轻易形成痘痘，所以应该要清理干净。可以用专门对付粉刺、黑头的撕拉式面膜也可以diy面膜来把粉刺黑头拔出来;假如脸上已形成，做面膜是应该避开。
青春痘护理——3、均衡饮食、不挑食、适量运动。
青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。青春期较根本的还是需要健康的体魄，只要身体好了，皮肤题目就会阔别青春期。
【成人痘出现在25岁以上】
主要由于新陈代谢的减慢，甜桦毛孔口的老废会堆积起来，阻碍油脂的排出，形成痘痘;也可能是由于饮食、保养不当，生活规律、压力过大等原因引起的。了解自己痘痘的成因，选择正确的祛痘方法。
成人痘护理——1、饮食清谈
高热量的、刺激性的食用品固然不会直接引起痘痘，但会令已形成的痘痘恶化;而食用品纤维摄进不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主，多吃水果，避免油腻、辛辣的食用品。
成人痘护理——2、正确保养
洗脸、控油过度而令油脂分泌失衡，保养得关键应该是调节肌肤的水油平衡，护理以保湿为主，不要只追求脸上的意识的清爽。
成人痘护理——3、保持规律的生活
规律熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂分泌激增，痘痘更轻易形成。成年人也要保养天天七个小时的睡眠时间，较好不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。
经过重庆朝天门医院专家的总结解释，现在您清楚了么?若您还有任何疑问都可直接咨询在线专家。祝您生活愉快!!
重庆朝天门医院专家总结告知如下：
【青春痘出现在青春期】
通常是体内荷尔蒙分泌过于活跃，造成油脂分泌过量，过多的油脂就会阻塞甜桦毛孔，年轻的肌肤也特别脆弱，轻易感染形成痘痘。所以网络还是产品中所说的青春痘实在特指的是青春期出现的痘痘，而不是白领一族或者已过青春期人出现的痘痘。
青春痘护理--1、保养品以清洁为主
不宜太滋润太滋润的保养品会加重皮肤的负担，青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成“干燥”的假象，反而分泌更多的油脂。
青春痘护理--2、粉刺、黑头要清理干净。
粉刺、黑头阻塞甜桦毛孔，会轻易形成痘痘，所以应该要清理干净。可以用专门对付粉刺、黑头的撕拉式面膜也可以diy面膜来把粉刺黑头拔出来;假如脸上已形成，做面膜是应该避开。
青春痘护理——3、均衡饮食、不挑食、适量运动。
青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。青春期较根本的还是需要健康的体魄，只要身体好了，皮肤题目就会阔别青春期。
【成人痘出现在25岁以上】
主要由于新陈代谢的减慢，甜桦毛孔口的老废会堆积起来，阻碍油脂的排出，形成痘痘;也可能是由于饮食、保养不当，生活规律、压力过大等原因引起的。了解自己痘痘的成因，选择正确的祛痘方法。
成人痘护理——1、饮食清谈
高热量的、刺激性的食用品固然不会直接引起痘痘，但会令已形成的痘痘恶化;而食用品纤维摄进不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主，多吃水果，避免油腻、辛辣的食用品。
成人痘护理——2、正确保养
洗脸、控油过度而令油脂分泌失衡，保养得关键应该是调节肌肤的水油平衡，护理以保湿为主，不要只追求脸上的意识的清爽。
成人痘护理——3、保持规律的生活
规律熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂分泌激增，痘痘更轻易形成。成年人也要保养天天七个小时的睡眠时间，较好不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。
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