健康资讯 
本网讯（记者 向晨）俗话说“夏至三庚数头伏”，随着“小暑”过半，今日正式迎来了“高温、高湿、高热”的“三伏天”，也标志着一年中较难熬的“苦夏”时节来了。
据了解，在我国古历法中，“三伏”的日期是从“夏至”到第3个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的个庚日到第二个庚日为末伏。每年初伏、末伏各占10天，而中伏则为10天或20天不等。今年，7月13日进“初伏”，7月23日进“中伏”，8月12日进“末伏”，8月22日“出伏”。今年的“三伏天”共40天，入伏时间略早于去年的7月18日。
“伏”，有隐伏避盛暑的意思，7月中旬到8月中旬这段时间的“三伏天”，是一年中较炎热的时节，骄阳“坐庄”，高温“烘烤”，人人都要备受“高温、高湿、高热”这“三高”天气的煎熬。
未来三天 晴雨交加
高温波动近10℃
（记者 向晨）宜昌迎来了今年的首轮高温热浪，让“三伏天”的威力提前预演。不过，依着盛夏的脾气，天气总是爱走“多变”的路线，经常是晴雨搭配，这不，今天以晴天高温迎“初伏”后，明后天我市又将有一轮雨天。
刚刚入伏，盛夏的威力让人望而生畏，不过连续晴天后，又将有一波雨水降温。据市气象部门预测，今天，全市依然是晴到多云的好天气，白天较高温35℃至36℃，虽然会有1—2级偏东风，但携带的滚滚热浪不会让你感到一丝凉爽。明天，全市可能会有一波中到大雨降水过程，气温降幅较大，白天高温约30℃。后天，降水渐弱，为中雨转阴的天气，白天气温降至25℃。
从目前天气形势看，短短两天内，气温陡降近10℃，前后温差较大，加上雨水淋漓，提醒大家，防暑、防晒、防雨、防雷，一个都不能少。
