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日常生活中怎么预防青春痘？青春痘虽算不上是一个人们谈之色变的词，但也绝对是一个人们不愿意谈到的词。对于青少年来说，青春痘是他们的“心病”，不仅影响了他们的形象，自信心也会降低，所以青春痘的问题也成为了社会关注的焦点。那么脸上有青春痘怎么办呢？在生活中，我们应该怎么预防青春痘的产生呢？重庆朝天门医院专家进行以下介绍：
1、洁面温柔：防痘祛痘洁面工作非常重要，只有先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时较好选用温水，动作轻柔，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，不要有遗漏的地方，洁面后用干净毛巾轻轻将水吸干净，不要用力擦拭皮肤。
2、忌化浓妆：千万不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘。想借粉底隐藏青春痘的心情是可以理解的，但这样只会堵塞毛细孔，导致青春痘更加恶化。情况严重时，则应完全停止化妆。
3、防晒：做好防晒工作，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。
4、少用刺激性物品：少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染;确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点。
特别注意：在青春痘发作发炎时，不可进行挤抠。你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。除此之外，可多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。较后，请一定要保持愉快的心境，那可是治愈青春痘的良方。
1、洁面温柔：防痘祛痘洁面工作非常重要，只有先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时较好选用温水，动作轻柔，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，不要有遗漏的地方，洁面后用干净毛巾轻轻将水吸干净，不要用力擦拭皮肤。
2、忌化浓妆：千万不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘。想借粉底隐藏青春痘的心情是可以理解的，但这样只会堵塞毛细孔，导致青春痘更加恶化。情况严重时，则应完全停止化妆。
3、防晒：做好防晒工作，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。
4、少用刺激性物品：少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染;确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点。
特别注意：在青春痘发作发炎时，不可进行挤抠。你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。除此之外，可多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。较后，请一定要保持愉快的心境，那可是治愈青春痘的良方。
