情绪不好也可能会引起皮肤病?精神紧张、情绪低落、郁结于胸、焦虑不安等,都可能导致皮肤功能障碍,从而引发神经性皮炎。
日前,媒体报道,武汉市程小姐因闺蜜耍赖不还钱,又气又急之下竟然患上了神经性皮炎。不少网友看到这则新闻后很惊讶,没想到情绪不好也会导致皮肤病。其实,不少皮肤病都与患者的情绪有关,神经性皮炎就是其中之一。
神经性皮炎与精神和情绪相关
神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病,具有明显的皮肤损害。多发生在颈后部或其两侧、肘窝、腘窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等。常成片出现,呈三角形或多角形的平顶丘疹,皮肤增厚,皮脊突起,皮沟加深,形似苔藓。常呈淡红或淡褐色。斑片样皮损边界清楚,边缘可有小的扁平丘疹,散在而孤立。皮损斑片的数目不定,可单发或泛发周身,大小不等,形状不一。剧烈搔痒是其主要的症状。如全身皮肤有较明显损害者,又称之为弥漫性神经性皮炎。
神经性皮炎的病因目前尚未明确,可能与植物神经功能紊乱有关。精神与情绪可能是导致发病的相关因素,精神紧张、情绪低落、郁结于胸、焦虑不安等,都容易出现神经性皮炎的症状,并令症状加重。此外,局部刺激、搔抓、衣领的摩擦、过敏体质、多吃刺激性食物等,也可能引起神经性皮炎。
神经性皮炎重在疏导情志和养护
神经性皮炎虽然不会损害身体各系统,但会给患者的工作和生活带来很大的影响,目前中西医对该病仍然缺乏特效药物,但也有综合治疗后痊愈的患者。神经性皮炎的治疗除了药物治疗外,心理的疏导也非常重要。患者处事要力求做到“心如止水”,遇事要有“任凭风吹雨打,我自闲庭信步”的气度,这大大有助于病情的恢复;要保证夜间睡眠时间,确保睡眠质量,充足、规律的睡眠是病情改善的重要保障;可学学太极拳,所谓“形神合一、以静制动”,外在的锻炼可以影响到一个人的心境,亦有助于病情的康复。
其次,家庭自我养护对于神经性皮炎的控制起了很大的作用。在生活中,患者应注意以下几点:
1、尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等,多吃水果和蔬菜,避免饮酒。
2、剪短指甲,防止搔抓致破,继发感染。
3、内衣应宽松,柔软材质。
4、应养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦。
5、使用润肤产品,止痒兼修护皮肤。瘙痒剧烈者,可口服抗组胺药,如盐酸西替利嗪等。
6、尽可能避免使用含激素成分的药膏,以免形成激素依赖性皮炎。还要慎用含有甘洋菊的护肤品,否则将加重其过敏程度。