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常穿紧身裤小心盆腔炎 两款盆腔炎营养食谱推荐

盆腔炎主要指子宫周围的一些器官,如输卵管、卵巢等发生了炎症,如果治疗不及时,炎症蔓延到子宫,容易引发女性不孕,所以在平时的生活中,我们就要多了解如何预防盆腔炎而且还要在生活中注意预防盆腔炎,下面介绍一下引发盆腔炎五种行为。 盆腔炎病因主要有

盆腔炎主要指子宫周围的一些器官,如输卵管、卵巢等发生了炎症,如果治疗不及时,炎症蔓延到子宫,容易引发女性不孕,所以在平时的生活中,我们就要多了解如何预防盆腔炎而且还要在生活中注意预防盆腔炎,下面介绍一下引发盆腔炎五种行为。

盆腔炎病因主要有以下几点

1、性生活以及与性生活有关的活动

性生活中以及与性生活有关的因素,如器具避孕、流产或分娩等,都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。不少女性婚后就是这样中招的,如使用了宫内节育器,又不注意个人卫生,给细菌入侵开了方便之门;或过性生活闯“红灯”?经期性交,将细菌带入;或分娩、流产后抵抗力下降,病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢,继而殃及整个盆腔;或淋病等性病感染后,致病菌沿粘膜向上蔓延,引起输卵管、卵巢感染而发炎。

2、长时间保持坐姿

长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致静脉回流受阻,影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

3、常穿紧身

紧身裤会使阴部不透气,阴道排泄物积聚,引发炎症,并上行而诱发盆腔发炎。

4、其他病症引起

体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗,病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案,以结核类感染较为常见;或盆腔或输卵管邻近器官发生炎症,如阑尾炎等,也可殃及附件,这类炎症一般局限于邻近的一侧输卵管及卵巢;或性病病原体??如梅毒、淋病等潜入生殖道。

5、用水不科学

用水是先会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴,将肛门处的细菌带入阴道,或经期使用盆浴等,病菌也会上行侵入内生殖器。

盆腔炎营养食谱推荐

槐花瓜仁“二米”粥

[用料]槐花9克,薏米30克,冬瓜子仁20克,粳米60克。

[制作]先把槐花、冬瓜子仁加水煎汤,去渣后再放入薏米、粳米同煮成粥。每天1剂,共服7~8次。

瘦肉枸杞当归汤

[用料]枸杞、当归各20克,猪瘦肉适量。

[制作]上三料加水共煮,食肉饮汤。

[功效]适用盆腔炎患者的补养。

盆腔炎营养产品调理建议

■3 倍用量: 小麦胚芽油(油食品)(天然维生素(维生素食品) E片),大蒜(大蒜食品)精油,

■2 倍用量: 维生素 C,β-胡萝卜素,B族维生素

■1 倍用量: 蛋白质(蛋白质食品)粉,女士(女士食品)复合维生素

蛋白质粉:蛋白质是生命的物质基础,人体的一切组织器官都含有蛋白质,它也是机体组织修复不可缺少的营养素。

大蒜精油 :大蒜具有强大的杀菌作用是天然的抗生素,倍健产品每粒含有 5mg 大蒜素,有效成分更高。

维生素 C ,倍健β-胡萝卜素 ,倍健小麦胚芽油(倍健天然维生素 E 片) :可增强白细胞抵抗病毒细菌的能力,三者配合使用增强免疫力,减少感染机会,有助于防治各种传染病。

女士复合维生素片 : 补充女性每日必需的维生素,矿物质与微量元素(微量元素食品),以弥补因不当饮食,环境污染所带来的不足,增强机体抵抗力。

B 族维生素 :减轻疲劳,缓解压力(压力食品)。

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