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荨麻疹俗称“风疹块”，是由多种因素引起的皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增高而出现的一种局限性水肿反应，主要表现为边缘清楚的红色或苍白色的瘙痒性皮损--风团。其特点是：本病发病急，消退也快，发病时患者皮肤会出现象蚊子叮咬般的、一块块的皮肤浮肿，有剧烈瘙痒及烧灼感。几分钟或几个小时后就自己消退，消退后不留任何痕迹。中医称之为“隐疹”。
精神紧张也可引起荨麻疹
20岁的苏苏学习刻苦，成绩优异。除了在读的大学课程，苏苏一心想要通过托福考试以便出过留学。为了确保能够一举成功，苏苏还特地报名参加了一个托福辅导班。加上学校的正常课业，苏苏几乎没有停歇的时候，同学们都说苏苏时时刻刻都像上足了发条的时钟一样。但是苏苏却细心地发现了自己的异常，上课时苏苏的各方面都很正常，可一到托福班模拟考试的时候，苏苏的耳朵和手上开始出汗、瘙痒，继而还会出现大片红斑和风团。但考试一结束，这些症状也就全部消失了，就像从来没有出现过一样。接连几次的模拟考试都出现了这种状况，于是苏苏不得不到医院进行诊治。听完苏苏的叙述，医生认为苏苏是因为精神和情绪过度紧张而引起了胆碱能性荨麻疹。人体在精神极度紧张时，体内的兴奋胆碱能性神经会释放乙酰胆碱，如果人体正好对这种化学物质过敏，就会出现过敏反应而引起荨麻疹。
期末考试临近，有不少青少年因为心理压力过大、精神紧张而出现了荨麻疹。保持心态平和、生活规律可有效地缓解情绪紧张，此外还应加强体育锻炼，增强体质，才能避免因精神过度紧张而患上荨麻疹。
急性荨麻疹的急救方法
急性荨麻疹俗称风疹块，是一种常见的急性发作的皮肤黏膜过敏性疾病。严重的急性荨麻疹，可伴有怕冷、发热、烦躁及全身反应。如影响到呼吸道时，可有咳嗽、哮喘，甚至呼吸困难，影响到消化道时，可有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。当出现这些情况时，可采取一些应急措施来缓解病情，争取时间前往医院治疗。
应急措施1：西药治疗
（1）扑尔敏：每次口服4毫克，每日3次。
（2）苯海拉明：每次口服25豪爽，每日3次。
（3）乳酸钙或葡萄糖酸钙：每次口服100毫克，每日2~3次。
应急措施2：中医药疗法
（1）防风通圣丸：每次1袋，每日2次。
（2）金银花12克、苦参9克、白藓皮15克，水煎服，每日1剂。
（3）针灸疗法：针刺曲池、血海、足三里、三阴交、合谷、风池。
荨麻疹患者应保护好皮肤
荨麻疹是常见的皮肤病，患病后应保护好皮肤，避免皮肤受到有害刺激，加重病情，以下三点为保护皮肤的注意事项。
减少物理化学刺激
冷、热、日光、摩擦及皮肤局部受压都可能导致荨麻疹病情加重，要避免这些因素对皮肤的刺激，如在夏天应该避免暴晒，在天气寒冷时应该做好保暖措施。患病后不要接触可能导致过敏的化学物质，如洗衣粉、消毒剂等，洗澡时较好使用普通香皂，不要使用沐浴露。避免强烈搔抓皮肤，因为这会使局部温度升高，促使血管扩张，加重病情。
尽可能减少热敷
热敷虽然能起到暂时止痒的作用，但同搔抓皮肤一样，会使局部温度升高，促使血管扩张，加重病情，保暖过度也很有可能导致荨麻疹发作。同时热敷会使皮肤潮湿，易于粉尘、细菌等可能导致过敏的物质在皮肤上附着，诱发或加重荨麻疹，应穿透气性良好的衣服。
防止皮肤干燥
皮肤干燥会加重皮肤瘙痒，睡眠不足、疲劳及偏食都会使皮肤的血液循环变差，肌肤失去活力，容易产生干燥、粗糙现象，因此患病应保证足够的休息时间。同时不要用过热的水洗澡，不要使用刺激性的香皂或清洁剂，可以适度的擦些润肤露滋润皮肤来防干燥。
温馨提示：出现风团时，要尽量避免抓挠，抓破后会引起感染，如已抓破，可涂龙胆紫以防感染。
