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青春痘在我们的日常生活中，是一种非常常见的现象，我们都不想要它会找上我们，但是现实并不是这样，那么如何快速去青春痘呢?今天我们就请到了重庆朝天门医院的专家，为大家详细的介绍下如何快速去青春痘?
如何快速去青春痘?
重庆朝天门医院的专家介绍说，在我们出现青春痘的现象的时候，我们一定要及时的到正规的医院，进行检查和治疗，这样治疗的效果和安全才能够得到保证，下面就如何快速去青春痘?给大家详细的介绍下。
1、养成良好的习惯
若是我们的脸部出现青春痘，我们要注意清洁，不要总是用手来摸脸，要保证手部的卫生，防止细菌感染。在平时使用温水洗脸，这样可以去除脸部的皮脂，防止毛孔阻塞。
2、饮食习惯
我们在平时要注意补锌，因为锌是人体中重要的因素，而缺少锌是很容易长痘痘的，所以我们在平时要多吃一些玉米、蘑菇和扁豆等食物。
3、保持乐观情绪
我们在平时要注意不要熬夜，在十一点之前要睡觉，还有就是要避免出现紧张、焦虑和忧虑的情绪，要保持乐观的情绪，学会劳逸结合，不要给自己太大的压力。
中西医五联祛痘-光动力理疗
朝天门医院专家指出中医“光动力理疗”是肃清痘根毒源，彻底祛痘的根本。朝天门医院的中西医五联祛痘，通过中医望、闻、问、切及西医精确检查，找准痘痘发病机理，深层清除体内湿热、火、毒，直达痘根源。通过提取纯天然中药的精华，无刺激、无副作用，药效直达患处，彻底解决痘痘复发难题，是修复痘印和瘢痕的绿色自然中医疗法。
重庆朝天门医院的专家介绍说，在我们出现青春痘的现象的时候，我们一定要及时的到正规的医院，进行检查和治疗，这样治疗的效果和安全才能够得到保证，下面就如何快速去青春痘?给大家详细的介绍下。
1、养成良好的习惯
若是我们的脸部出现青春痘，我们要注意清洁，不要总是用手来摸脸，要保证手部的卫生，防止细菌感染。在平时使用温水洗脸，这样可以去除脸部的皮脂，防止毛孔阻塞。
2、饮食习惯
我们在平时要注意补锌，因为锌是人体中重要的因素，而缺少锌是很容易长痘痘的，所以我们在平时要多吃一些玉米、蘑菇和扁豆等食物。
3、保持乐观情绪
我们在平时要注意不要熬夜，在十一点之前要睡觉，还有就是要避免出现紧张、焦虑和忧虑的情绪，要保持乐观的情绪，学会劳逸结合，不要给自己太大的压力。
中西医五联祛痘-光动力理疗
朝天门医院专家指出中医“光动力理疗”是肃清痘根毒源，彻底祛痘的根本。朝天门医院的中西医五联祛痘，通过中医望、闻、问、切及西医精确检查，找准痘痘发病机理，深层清除体内湿热、火、毒，直达痘根源。通过提取纯天然中药的精华，无刺激、无副作用，药效直达患处，彻底解决痘痘复发难题，是修复痘印和瘢痕的绿色自然中医疗法。
