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牛皮癣患者要多运动--早晨，我们看到很多的老年人在小区或者公园里打太极，慢跑。而你青年人很少，现在社会压力大，大部分的青年人都忙于工作，没有时间锻炼。重庆朝天门医院医师指出，什么时候多锻炼都是好的，那么今天我们要讨论的是牛皮癣患者要多运动。下面来看看重庆朝天门医院医生是怎么说的吧!
重庆朝天门医院专家介绍：生命在于运动，对于牛皮癣患者也不例外。首先，运动能够增强自身的体质，提高人体对各种疾病的抵抗能力，减少了感冒或者其他疾病感染的机会，所以相应的减少了由于感染而诱发或造成牛皮癣复发的可能，其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。
如果家里有条件的话可以经常去进行日光浴或者海水浴都是可以的。此外，运动还有主语患者开阔自己的视野。调整自己的心情，在大自然中感受自及，增强战胜疾病的信心。所以我们是非常鼓励牛皮癣患者进行适当的运动和锻炼的，因为运动特别是户外运动，对病情的稳定和康复有很多的好处。
重庆朝天门医院专家指出，运动之所以还能改善牛皮癣病情，主要是因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外;另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。
牛皮癣患者较重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至痊愈，这是由血管热胀冷缩引起的。寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。
所以说由此可以看出，在治疗牛皮癣的时候，多做一些运动，多出下汗，对治疗牛皮癣是很有帮助的。主要是一方面对自身也造成了很大的改变，比如说增强自身体质，增强自身的抵抗力，然后另一方面还可以通过汗腺吧一些毒素排出体外，也可以减缓病情，缩短治疗的时间。是个牛皮癣患者的运动也有很多，比如说跑步，网球，乒乓球，羽毛球等等。较后需要注意的是避免在运动中受伤，以免加重病情。
重庆朝天门医院专家介绍：生命在于运动，对于牛皮癣患者也不例外。首先，运动能够增强自身的体质，提高人体对各种疾病的抵抗能力，减少了感冒或者其他疾病感染的机会，所以相应的减少了由于感染而诱发或造成牛皮癣复发的可能，其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。
如果家里有条件的话可以经常去进行日光浴或者海水浴都是可以的。此外，运动还有主语患者开阔自己的视野。调整自己的心情，在大自然中感受自及，增强战胜疾病的信心。所以我们是非常鼓励牛皮癣患者进行适当的运动和锻炼的，因为运动特别是户外运动，对病情的稳定和康复有很多的好处。
重庆朝天门医院专家指出，运动之所以还能改善牛皮癣病情，主要是因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外;另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。
牛皮癣患者较重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至痊愈，这是由血管热胀冷缩引起的。寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。
所以说由此可以看出，在治疗牛皮癣的时候，多做一些运动，多出下汗，对治疗牛皮癣是很有帮助的。主要是一方面对自身也造成了很大的改变，比如说增强自身体质，增强自身的抵抗力，然后另一方面还可以通过汗腺吧一些毒素排出体外，也可以减缓病情，缩短治疗的时间。是个牛皮癣患者的运动也有很多，比如说跑步，网球，乒乓球，羽毛球等等。较后需要注意的是避免在运动中受伤，以免加重病情。
