高龄“国医”谈养生 强调尊重规律十点应睡觉

　　中新网南京10月8日电 (盛捷)8日下午，江苏省中医院举办了国医大师表彰会，两位耄耋之年的国医来到现场，还向人们分享了自己的养生之道。

　　江苏省中医院是名医汇集之地。从建院之初的御医后代、医派传人，到如今4位国医大师，以及百余位忙碌在临床及科研一线的中医药学名家。可以说，60年来，他们都在不同历史时期，给医院各项工作注入了新鲜血液。

　　此次的四位国医大师，分别为著名中医内科学家周仲瑛教授、著名中医脾胃病学家徐景藩教授、著名中医耳鼻喉学家干祖望教授以及著名妇科学家夏桂成教授。今天，86岁高龄的周仲瑛以及82岁的夏桂成来到现场。

　　对现如今很多年轻女性走开放路线，穿衣打扮时爱露肚脐、露大腿的现象，夏桂成教授告诫，年轻女性们切勿违反生理规定，同时衣着打扮方面也尽量注重保暖，以免落下月经病导致经血紊乱，甚至造成更严重的后果。

　　同时，对于年轻人工作忙碌作休时间紊乱现象，夏桂成也特别强调尊重生物钟规律非常重要，保障晚十点至早六点的睡眠时间。

　　对于现今很多年轻人对中医的质疑，夏桂成表示，年轻一辈更要发扬学术，将中医精髓传承发展下去。同时作为老前辈，他也坦言万不可走保守路线，要给予学生更多机会，以助力他们将中医发扬发展下去。(完)