健康资讯 2023目标，第4天（补2023-2-8）
1、每天听/读书，目标10本，《想有钱就有钱》周一、周二、周三已完成
2、每天运动30分钟，5次/周，70分钟。
3、不乱买衣服，坚持
4、不吃外卖，坚持
5、体重88斤，初始体重102斤，101斤
6、不做指甲、不染头发、不种睫毛，坚持
7、不吃垃圾食品，周二吃了麻辣烫[泣不成声]
8、不生气，坚持
9、每天学习1小时，考会计证、中级经济师icon证书，周一、周二、周三已完成
10、5+2轻断食，周一已完成
11、水2000ml，周一已完成，周二不够、周三已完成
12、护肤2-3次，周三已完成
13、蔬果汁4次/周，周一已完成，周二已完成
14、银耳4次/周
15、ME存款，目标1w。
16、谷文玩业绩3w/周，4500/天。
17、买房子。
18、共同存款2w，1100。
19、谷体重160斤。
