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李玫瑾教授曾一针见血地指出：“很多人不明白抑郁症的问题在哪，你从搞农活搞建筑的农民工群体中去找抑郁症，你再到北大清华去找抑郁症，将这两个群体一做对比，就很能说明问题了。”
抑郁症也被称为“现代文明病”，越是现代化的地方，出现抑郁症的病例就越多，如果细心观察就会发现，抑郁症群体大多集中在大学生、都市白领身上，而那些从事体力劳动的工作者出现抑郁症的案例很少。
作为人民公安大学心理学教授，李玫瑾在一次演讲中指出，抑郁症其实就是从小神经系统没有兴奋透，大脑活动和身体活动不平衡造成的。结合多年的研究经验，李玫瑾指出，想要孩子远离抑郁症的风险，最好的办法就是让那个孩子从小的时候就多接受体力锻炼，尤其是10岁之前，肉体上的锻炼对孩子心理健康发展非常重要。
现在很多家长和老师教育孩子，过分强调“讲规矩”，诸如吃饭不能说话、学校里不能嬉笑打骂，上课都要手背后坐端正。殊不知，这样做会很大程度上压制孩子天性的发展。对于13岁以下的孩子来说，他们是不具备理性思考能力的，对于面临的问题，他们只会凭借自己的本能做出反映。强迫孩子用成年人的处事方式做事，便从根本上违背了孩子的成长规律。
两个小孩为争执一个玩具而打架，这是十分常见的现象。倘若父母过分在意，坚决制止孩子这种行为。当孩子今后在遇到相同的情况时，孩子只能将自己愤怒的情绪压回心里，长此以往，会对孩子性格的形成造成不可弥补的缺憾。所以，那些看似没脾气的孩子，长大后心里更容易出现问题。
李玫瑾曾说：“人成年后的问题基本上都可以在他早年的经历中找到影子。”事实上，教养孩子要趁早，越早管教越好管，如果等到孩子青春期问题爆发出来后再去管教，就为时已晚了。
人刚出生下来就像是一台裸机，如果没有人给他装系统软件，就无法运行。比如吃饭的方式是拿筷子还是刀叉，说话用什么语言表达，与人相处如何打招呼、说话，还有不能欺骗和偷窃等，这些都属于“心理软件”，是孩子在6岁之前都必须学会的。在此期间，家庭是为孩子“编程”的第一人，这对孩子一生的道路都非常重要。如果有漏洞或缺陷，孩子就会在随后的人生道路中麻烦不断，甚至半路夭折。
家庭教育是人一生的起点，然而很多家长都没有足够重视孩子在童年的教养。事实上，即便是有些家长认识到这个问题，他们也无处着手，不知道该怎样教养孩子。李玫瑾教授长期研究青少年问题，对孩子每一个阶段的成长都有着深刻的认识。她将自己四十多年来的研究成果总结成册，写成《心理抚养》和《幽微的人性》，指导父母参与孩子心理抚养的全过程，并且对成年人的心理问题也有很大的帮助。
如果你在生活中挫折不断，感到力不从心，不妨读一读李玫瑾教授的书籍，只要一顿饭钱，或许可以让你柳暗花明，开启新的人生景象。喜欢的朋友戳下方看一看即可。
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#人到中年#以前身体一直很好，感冒发烧也几乎与我无缘。前段时间的泌尿结石却让我白白的受了两天的巨痛折磨。因为身边也没有朋友得过，所以我们对这个病毫无概念。第一次叫救护车去医院，碰到没有责任心的医生了，B超说是一切正常。第二次又疼的受不了，碰到一个细心的医生，怀疑是结石，再做B超确诊。
这里写出来疼痛症状，避免朋友们和我一样白受罪。如果突然有一天，感觉身体的一侧剧痛，并且这种痛呈放射性，向身体下部分蔓延，并且排尿感觉没有以前顺畅了，有的还伴有尿血。这时候就要怀疑尿结石。在去医院的过程中，想减轻疼痛的话，就赶紧多喝水，多蹦跳，这时候疼痛会缓解。一旦疼痛上来后，可能会伴随恶心，呕吐。疼痛消失过后，也一定要去医院检查，找到病根，如果是结石，就赶紧碎石。自己蹦哒让他落出来，不现实。
