健康资讯 #我的上班生活实录# 上班最大的悲哀，不是996，而是日复一日的平庸，每天三点一线的重复，几十年如一日，重复平庸乏味的生活，消耗掉自己的青春和斗志，甚至一生的光阴。
疫情之前，市场行情较好，身边的朋友开口就是上个什么班，赶紧下海，随便干点啥都比上班打工好。这两年因为疫情，市场行情不好，基本上是做啥亏啥，身边的朋友又说，还是上班好！
这个中滋味估计也就只有上班的人知道其苦涩。
当然那些生来家里有矿的人除外。
平庸是一件可怕的事，平庸就意味着暗无天日，毫无生机，平庸意味着每一天的生活，就像拷贝粘贴，就像机器人执行程序，平庸是大部分上班族的宿命，所有的人努力，都是希望挣脱平庸，但真正不平庸的人毕竟是少数，而大多数的人，只能甘于平庸，因为大部分人，并不喜欢改变和冒险，同时当平庸成为习惯，也就不再挣扎，也许，平庸正是生活的本来面目。
【联合发射联盟召开火神遥一火箭发射任务动员会，托里·布鲁诺要求力夺首飞圆满成功（整活[看]】近日，联合发射联盟（以下简称“联盟”）召开了火神遥一运载火箭发射任务动员会，会议由联盟首席执行官托里·布鲁诺主持，火神火箭型号队伍和首飞试验队成员参加了本次会议，美国太空军、第45太空发射中队、蓝色起源公司、诺斯罗普·格鲁曼公司、洛克因达公司、宇航机器人公司等单位代表列席会议。
联盟首席执行官托里·布鲁诺在会上强调了火神火箭对于联盟、对于国家的重要意义。他指出，火神火箭一发定全局，火神系列火箭是国之重器，是强国标志。火神火箭没有任何退路和失败理由，保成功是联盟和太空军的政治任务，是新时代航天强国建设征程上的重要里程碑。托里·布鲁诺要求大家把眼前巨大的压力转化成追求成功的不竭动力，全力以赴，誓夺成功。
作为联盟研制的新一代运载火箭，火神起飞级采用低成本高性能无污染的液氧甲烷动力，装配了2台全新研制的250吨级液氧甲烷发动机BE-4，并且安装了新的半人马座氢氧上面级，项目新技术占比高。此前BE-4发动机项目严重拖期使得项目整体节点落后，生产制造厂对此高度重视，特别成立了任务专项突击队，以“追进度、保节点”为奋斗目标，成功追赶上部分关键节点，完成了型号的艰巨研制生产任务。
型号队伍代表在发言中表示，火神火箭型号团队是一个钢铁团队，他们将继续保持团结、紧张、合作的作风，遵循严肃认真、周到细致、稳妥可靠、万无一失的要求，确保发射任务万无一失，再续联盟辉煌。
会议中，型号两总回顾了火箭研制过程中的体会和感受，对发射场工作进行了布置，要求试验队员发扬联盟优良传统，严慎细实，争取任务圆满成功。
最后，托里·布鲁诺对发射试验队提出要求：提高认识和站位，抓住工作重心，聚焦发射任务重点；火神火箭作为承担国家安全太空发射计划的关键力量，意义重大，试验队要高度重视，严守纪律，精心策划，精密部署，攻坚克难，全力以赴，积极应对新技术带来的挑战，用百分百的工作质量将一切风险降至零，以最饱满的斗志确保发射任务取得圆满成功。
（图源：ULA/Tory Bruno）
我今年24岁，除了年轻什么都没有。
今天我无意间看到这样一条朋友圈： " 我24岁，没有目标，没有理想，每天上班下班，上班没激情，下班抱着垃圾食品玩儿手机，不想社交，不爱动，体重飙升，颜值掉线，碌碌无为，每天都很焦虑，0负债，但卡里只有个位数，没有男朋友，所以，我终究活成了自己曾经讨厌的样子。 "
我看了好几遍，默默地数着自己中了几条，是不是慢慢地我们就这样活成了自己曾经讨厌的样子？
说好要早睡早起，但每天还是忍不住玩儿手机到半夜，朋友圈刷了一遍又一遍，刷了好几遍其实都是差不多的内容，根本没有任何更新，但你就是放不下手机，第二天闹钟响了很多遍还是醒不过来，眼看就要迟到，一路狂奔，最后一秒打上了卡，然后你告诉自己，今晚一定要早睡。
说好要好好减肥，但看到美食还是毫无抵抗力，家里的跑步机最近一次启动还是半年前，办了的健身卡没用几次就搁置了，下班回家，只想抱着零食看电视，一点也不想动。
然后告诉自己，明天开始，一定要好好减肥。
说好要好好照顾自己，自己给自己做晚饭，不吃外卖，到超市买了全套的调料和食材，就做了一顿，好多食材过了很久还躺在冰箱，橱柜上的调料好多还没有开封，上面落了一层浅浅的灰。
你一边擦，一边告诉自己，明天一定要给自己做晚饭啊。
听说朋友最近休假了，我打电话给他，问他在干什么，他说也没干什么，整天睡到天昏地暗，醒来叫外卖，吃完玩儿手机。我问他为什么这会儿休假，他说是因为前段时间做一个项目太熬人了，结束以后老板给他放个假。
她说突然好怀念读书大学的时候啊，放假了一点也闲不住，打篮球，旅游，和朋友聚会，吃吃饭，唱唱歌，有时候甚至还要报个兴趣班去学一学，现在也不知道是怎么了，对什么都提不起兴趣，年纪也不算太大，但就是什么都懒得做了。
上班像上了发条的机器人，两点一线，休息了，只想睡觉，总是把 " 好累啊 " 、 " 没时间 " 挂在嘴上，但其实并没有做多么辛苦的事情，也不应该那么累。我说我也是啊，最近体重又长了，说好要做精致的人，可是什么都懒得做。
变化真的是在不知不觉中发生的，毕业以前，我们以为美好生活就要开始了，我们会吃优质的早餐，穿着体面的衣服，优雅地走在大街上。
挣了钱，要报好多兴趣班，旅游，买东西，看球，一样也不落下。休息了，我们要去很远的地方旅行，过那种身体和灵魂都在路上的生活。
然而事实是，我们并没有做到，曾经说好不打扮不出门，而现实是，没什么事我们根本就不出门。我们慢慢地变得懒惰，变得随意，变得可以将就、可以降低底线。
我们一点点远离理想的自己，一点点接近曾经不屑一顾的样子。
也许让你逐渐丧失激情和斗志有很多原因，你觉得上班太累，所以没有时间做饭，没时间看书；你觉得人心难测，所以不想花时间社交，不想结交新朋友；你觉得生活好难，所以失去了最初的热情，不愿意面对现实。
但是这样，真的不是自己想要的呀，顺从生活也无法让生活变得更好啊。
很多人以为不主动选择就可以避免生活里的失败，可是不做选择其实也是选择，选择随波逐流，选择人云亦云，选择一眼看到头都没什么可期待的生活。
如果你那么牵强、那么不情愿，就别再放纵自己了，打起精神去改变吧，学会克制，学会计划，去过规律的生活，去坚持做想做的自己，去努力变成一个更好的人，人生只有一次，去努力活成自己想要的样子[心]
#最后一届90后毕业啦# 给学弟学妹的三点职场提示
又是一年盛夏热，又到一年毕业季，从今日抖音发布《2021年毕业季抖音数据报告》感受到，千千万万毕业生参与和见证了盛大的毕业季，充满浪漫色彩的毕业仪式，令人感动的校园回眸，最爱唱的校园歌曲等等，引发了@智睿高中英语对美好校园生活的无限遐想和对昔日母校的无穷怀念！
跨出学校门，开启新旅程。毕业之时就是就业之日，当你们即将步入社会的时候，作为你们的学长在这里与大家谈谈心里话，也算是对你们进入社会的一点温馨提醒吧！
一是充满热情，保持高昂斗志。许多学弟学妹在学校完成学业后，步入社会，这是人生的必由之路，也是回报社会，回报家庭的开始。无论你们毕业后马上就业，或再读硕博，或是自谋职业等，都要保持高昂的斗志和工作热情，即使寻找工作遇到不顺，即使工作中遇到挫折，都要保持高昂的斗志，百折不挠，只要一进入工作状态，就要充满热情，对事、对人都要有热情。这是你们打开人生成功大门的第一把钥匙。
二是善于沟通，学会处事待人。任何工作都是要与人打交道的，没有人（包括机器人）参与的工作是不存在。所以，你们刚刚走出社会，免不了要与人交往，与同事交往，与领导交手，与长者相处。这里就学会对人以礼相待、以诚待人，尊敬长者和领导，热心帮助同事。有什么事情要多多沟通，对交办的事情要有头有尾，形成 工作流程的“闭合回路”。通过沟通，学会待人也是一门学问。如做公务员，对来访者“问一声好，让一个座，沏一杯茶，解一道难”，让来访者满意而去。从几十年的管理经历来看，新入职的学生多数不是能力问题，而是不善于沟通，造成工作失误或人与人之间的误解。
三是孜孜以求，不忘终生学习。众所周知，当今社会是信息化时代，新信息呈几何式增长。有一位名人曾说过，词典从一完成编辑那天起就过时了，以此类推，你们从一走出校门那一天起，你们所学的知识就要更新，如同各种手机软件一样。因此，要树立“活到老，干到老，学到老”的思想，不断进取，不忘终生学习。一方面把自己所学新新知识、新观点贯穿于工作中，不断推陈出新；另一方面，要摈弃 “我刚毕业,知识都是新的”的传统思维，虚怀若谷，每天都要学习，向书本学习，向同事学习，向有经验的人学习，不断更新自己的知识体系，这样才能适应不断变化的新时代的新要求。@大咖教育MCN
学弟学妹们，新时代在呼唤你们！伟大的历史使命要靠你们不懈奋斗！祝愿你们在职场上大显身手，大有可为！#教育微头条#
1、想起当时大一的时候，军训好累啊，每天站军姿、正步走、踢步走，分分钟汗流浃背，一天下来腰酸背疼腿发软。今天上午站军姿，同学们都说站的腿都很酸。辅导员提议说休息会儿，教官很严肃地说：“军训就是要吃苦！大家可以想些美好的事情，就不苦了。”没多久，我旁边的哥们转过头悄悄对我说：“我ying了。”
2、我帮小舅子把他的LOL从黑铁打上了钻石，他为了感谢我，请我去海鲜自助吃饭。进店询问多少钱，前台妹子告诉我们300块钱一个人。小舅子觉得有点贵打算走，我：你别急啊，咱们先去看一看菜怎么样。逛了一圈发现海鲜还挺多的，菜都非常新鲜。我就对小舅子说：咱们明天空着肚子再来吃吧。
3、女友同学聚会，下班后去接她，酒店门口，她们有说有笑的走了出来。我骑着摩托车来到女友身旁，她同学问:“兰兰，这是你男朋友吗？”女友尴尬道:“不是，这是我表哥……”回家后我抱起女友扔在床上，如野兽般将她衣服撕了个一干二净…事后…女友潮红未退兴奋道:“沉睡的野兽，果真是需要受到羞辱后才能激发斗志……”
4、一天下班回家，看见墙上的日历都变成红色的了，就问三岁的儿子：“宝贝，你怎么把日历都涂成红色的啦？”儿子回答说：“妈妈，你不是对我说过，日历变成红色的日子，就不用去幼儿园了吗？！”
5、前不久,一个同学结婚了。婚礼的喜榜上我竟然和高中老师一个桌,老师说找对象了吗?我说还没有,没有合适的。老师就加了我个微信,事后我在朋友圈发了个状态,“今晚又是不眠之夜啊”,没几秒钟,老师就在下边评论了“这是应该的,你想想自己在高中上课睡成啥了都,考试考睡觉,谁也睡不过你啊。
6、女友:“你的人生可以用超级玛丽来形容。”我:“对，为了达到自己的目标而勇往直前！”女友:“不是，是因为在你人生道路上今天撞个墙，明天掉个坑的，可是依然能蹦哒的那么开心……”我……
7、搞笑吃饭糗事笑话，一天去饭店吃饭看隔壁妹子漂亮就心花怒放了，就对服务员说给那桌送盘虾去，送盘羊肉去，再送盘牛肉，再送点酒去。在哥这么强大的攻势下她终于跟我说话了，她说：哥咱能不装么，吃自助餐你装啥土豪呀！
8、我在档案室，连着放了十个臭P!后来经理打电话，训斥我道：别把档案室熏臭了，等会老板要来!我纳闷道：你咋知道我放P了?经理道：透过监控呀!我彻底傻了，监控有眼睛，可又没鼻子?电话那头经理接着道：我从监控看到，你身上好像有一道道回旋的气流……
9、开放二胎后，我和老婆天天嘀咕再要个孩子的事。六岁的儿子忽然变得勤快，每次都主动出去倒垃圾，有时还不满就急着拎出去，丝毫不给我和他妈机会。我忍不住问她：“家务活你别的都不干，怎么就爱倒垃圾啊？”他揉揉鼻头，嘴巴一咧：“我怕你们去垃圾箱再捡个弟弟妹妹回来！”
10、一位青年妇女再次求教算命先生。“先生。五年前，您曾给我算过一卦。”妇女说，“当时，您说我不但会找到丈夫，还会生五个孩子。”“怎么，我算得不准吗？”“太准了，我真的生了五个孩子。”“好极了，您还想让我算什么？”“先生，我想让您给我算一算，我什么时候才会有丈夫呢？”
11、公司老板特抠门，有天老板说要请同事们吃饭喝酒。没喝几杯，大家都醉倒趴在桌上，只剩我和老板四目相交。突然！身边一同事，戳了戳我的腰轻声提醒我：【快醉吧！不然就是你结账了！】瞬间觉得头晕目眩，赶紧趴下。
12、一个艺术家，一个律师，一个电脑学家在一起讨论情人的价值。艺术家描述道:“和情人幽会时，非常害怕恋情暴露产生丑闻，但也因此带来了强烈的兴奋和震颤。”律师评论说:“情人会给当事人带来内疚感.引起离婚.败坏名誉……太多麻烦了，不值得。”电脑学家得意地说:“这是我经历过的最棒的事了，我老婆想我一定是和情人在一起，我的情人想我一定是和我老婆在一起，而我就可以花整夜的时间和电脑在一起了。”告诉我这是什么原理
13、大学毕业后，就去了现在的公司上班，由于公司的发展原因，经常需要去外地出差。有次跟我们女经理一起去外地出差，到了之后特别尴尬，酒店竟然满了，就只剩下了一间房。前台问：“你们是夫妻吗？”两人犹豫了片刻，肯定的点了点头，说是的。然后，工作回来以后，我们第一时间领了证，现在孩子都过满月了。
14、找邻居大爷下棋，他说：“让你一车一炮。”我说：“不要。”打开手机里象棋大师，调到专家难度。大爷下一步我摁一步，机器人下一步我学一步。大爷都傻了，连输两局，还一直夸我天才，我开心得不得了，风光地秀了一次。可到了第三局，大爷一拍腿：“这局你先！
15、今天早上等电梯的时候看到同事杵着拐杖来了。我问他：“你这是怎么了？”同事：“老婆心情不好。”我嘲笑他：“你家庭地位不高啊，心情不好就揍你。”同事无奈地说：“不是她揍我，她揍了我家汪汪一顿，后来汪汪心情不好，就咬了我一口！”
刚刚看披荆斩棘2，居然没有人选杜德伟，他很伤心，泪光闪闪的，看着很不忍。也没料到刘恺威性格那么被动，弱弱的傻乎乎的站在一边，最后跟不太妙的温兆伦组合一起了。
吴建豪和吴克群那两组因为初舞台成绩不错，现在正自信爆棚 ，投歌也豪气的all in，他们平均年龄年轻，最有活力和斗志。
陈小春其实不适合做队长。但他喜欢，大家满足了他。感觉抢歌环节，张智霖也不是特别喜欢算计，他们四个编曲跳舞演唱，都不是很突出，优势其实不大。
苏有朋像一棵五彩缤纷的树， 整个人阳光灿烂的，队员们跟他一比，都一下子变成内向。跟这样的人做朋友应该很开心。
郑钧组实力雄厚，估计名次继续保持在前面。他们队比较放松，不过值得期待。任贤齐综合实力也不容小觑。
看下来最有综艺感的还是陈小春。仁科，老郑，任贤齐也都比较有戏。再次感觉张震岳是个爱说话懂音乐的机器人。
吃瓜群众，继续坐看今晚美股散户闹革命。[呲牙][呲牙]
1.最有战斗力的宣言：我现在持有这些股票。这是我个人的决定，也是其他几百万人的决定。你可以几小时内把GME的股价打压到120美元，我不会逃的。你可以花钱买几千个reddit论坛的机器人干扰，可我就是要持有。你可以让所有的主流媒体把我们（散户）丑化成妖魔鬼怪，我不在乎。我要尽一切能力让你痛苦。[赞][赞][赞]
2.WSB论坛 斗志高昂！ 马上冲到600万订阅。 24小时内猛涨约300万订阅。 大量潜在的散户入场！ 除非限制，要不然晚上美股开盘也许会完爆空头！[衰][衰][衰][衰]
风什么时候能吹到大洋彼岸这来？
中国航天已成“国之名片”，为什么还要跟AI打配合战?
从古至今，人类从未停止过对宇宙的探寻。20世纪初，我国航天科技过于落后，为了实现探索之梦，主动想跟西方航天强国合作。只不过西方国家技术封锁，合作总被拒绝。钱学森曾对陈赓说：“老外能搞，中国人怎么就不行？”这句话激起了无数爱国人士的斗志，决心要突破技术封锁，壮大我国航天科研事业。
自我国1970年发射的第一颗人造卫星“东方红1号”起…直到2021年“天文1号”、“祝融号”、“神州13号”接踵而至，一张张亮眼的成绩单，令全世界认可中国技术!
12月27日，百度AI开发者大会召开，会上李彦宏提及未来人工智能可以助力中国航天事业发展，并且现在百度已经跟航天工程达成的战略合作。为了让更多人信赖AI的实力，李彦宏还邀请了中国探月工程首席科学家欧阳自远先生到大会上做客，一起聊聊航天与人工智能。
欧院士给我们详细地讲述了当下航天探月工程的具体进展，先后完成了火箭、卫星、飞船等发射项目。其次，他自己也非常看好人工智能与航天科技打“配合战”，而且现已经取得了不错的“战绩”。
借助着人工智能，嫦娥3号、4号在降落月球上时，可以快速拍出1476张照片，并且还能立即对相片进行分析，判断出最合适的停落地点，快捷又高效；未来，我们可以借助AI技术派机器人去月球上摄影和采集相关数据，然后建立更加智能的科研站，就算无人值守也照样可以探测以及开发资源运用。#中国航天将用ai探索深空#
最后，欧院士还聊到了“外星人”话题，他们科学家猜测银河系极有可能有外星生物存在。只不过，银河系半径高达十万光年，现在的科技研发出来的探测器还远远无法运行三万年。所以，期望拥有感知、和控制两种能力的人工智能有一天能够帮助航天科学家解决这个未解之谜。
深夜2点30分，日本女白领从出租车上下来，打开一罐啤酒，喝了一口，她说：已经连续10天加班后坐出租车回家，离家100米的地方下车，道路狭窄而黑暗，但喝了酒就不怕了。
迈着蹒跚的步伐走楼梯上楼，打开家门时，一罐啤酒已喝完，进入房间的一刻，身体几乎就要垮掉了，她说：还想再喝点，本来想成为那些回家时手拿着星巴克拿铁咖啡的女白领之一，但我已完全陷入酒精依赖。上个月加班130小时，却被上司说道“这么少”，也不知道他是跟我开玩笑还是真的这么觉得，但我确实比我的上司更早下班。
已是深夜3点钟，打开冰箱，拿出一碟上周末吃剩的的菜，用微波炉加热一下，看看3天前买的一瓶750毫升威士忌已经快见底，加点苏打水倒上一杯，打开苹果手提电脑，她说：还要修改明天的说明资料，绝对不能失败……在日常工作压力和责骂下，身体僵硬，头脑退化，喝点酒给它们注入灵魂和斗志，饿得要命，但工作搞砸的话更致命。
一边喝酒一边工作，很快已到深夜4点钟，没吃任何东西，菜也已经凉了，她打开电饭煲盛了一碗米饭，她说：突然好想吃米饭，因为闭上眼睛大口大口地吃米饭，可以让我忘记这些压力。
深夜4点30分，进卫生间洗个热水澡后，哼着神经质般的小曲，终于爬进被窝睡觉了。
早上6点30分，闹钟响了，她像个机器人一样爬了起来，飞快地刷完牙，倒了一杯自来水就喝，她说：我的身体在自行移动，就像被调教出来的动物，我的脑子不知怎么啦，什么都觉得好吃。
她加热了一个饭团，一边吃一边化妆，6点45分，走出家门，一边喝着黑咖啡，一边吃着水煮蛋，快步走向地铁站，她说：哈……赶上地铁啦，如果不比上司早30分钟到达，那将是难受的一天。
这样的白领生活，你受得了吗？
