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广州编程中小学生(广州大学编程专业)

不愿意看到的事发生了,受外地确诊者影响,广州越秀区红棉服装城确诊了一例,详情等待官方公布更多,大家出行戴好口罩。

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3年前,我在广州工作,闺蜜借我5万块,现在我准备生孩子,要请月嫂,费用2万块半个月,江湖救急,于是向闺蜜提出还钱,闺蜜发了300过来,我以为这事这么过了,她接着又发了5000过来,说前面的300是给宝宝的红包,后面才是还的。

 

说实话,当时借了钱给她之后,我就没有提起过,我知道她也是困难,她也能理解我都是没办法时才问她,多年的感情,默契还在的。

 

闺蜜把钱转过来后,她问了我一些情况,嘱咐我要准备好生产包,即使请了月嫂,有些吃的还是要自备等。

 

闺蜜专门提醒我要注意饮食,吃清淡点,也要注意营养,孕妇嘴巴淡,水煮菜太过无味,只吃蔬菜,营养不均衡,所以她给我推荐了一款“0脂肪低热量油醋汁”,可以蘸各种食物,把油醋汁淋入水煮菜或蔬菜沙拉进行调味,口感滑嫩,味道鲜美。

 

闺蜜说帮我在头条小店买2瓶寄过来,当做给小宝宝的礼物,我很开心,这段时间确实不知道吃啥,油炸的又怕上火,小宝宝正是长身体的时候,孕妇吃的太过清淡又怕营养不够,所以很期待这款“0脂肪油醋汁”,可以做水煮菜吃。

 

第二天,有个快递电话打进来,说有1个箱子要我收,我有点懵,不就是2瓶油醋汁吗?

 

我拿到快递,打开后一看,好家伙,还有除了2瓶油醋汁,还有3个空瓶子呢,于是打电话给闺蜜,问了才知道,原来头条小店做活动,这款“0脂肪低热量油醋汁”买3送2,实际发5瓶,真的很划算。

 

油醋汁主要成分是橄榄油、柠檬汁或醋、盐、黑胡椒粉等,0脂肪,热量低,适合减脂人群吃,中老年人和孕妇也可以,用它来蘸蔬菜沙拉,开胃新鲜。 

 当天晚上,我用这款油醋汁尝试做了1份鸡胸肉油醋汁,鸡肉外焦里嫩,蔬菜爽口开胃,吃得很过瘾,现在小思把制作步骤分享给大家:

 

 当天晚上,我用这款油醋汁尝试做了1份鸡胸肉油醋汁,鸡肉外焦里嫩,蔬菜爽口开胃,吃得很过瘾,现在小思把制作步骤分享给大家:

 

 

准备食材:鸡胸肉或鸡腿肉,圣女果,鸡蛋,西兰花梗,胡萝卜,黑胡椒,盐等,还有1瓶现成的油醋汁。

 

1、将鸡胸肉或鸡腿肉切碎,剁成泥,西兰花梗和胡萝卜切丁,放到一起搅拌;

2、  再放入鸡蛋,胡椒粉,盐充分拌匀;

3、  把搅拌好的肉泥,填充进模具,锅里倒橄榄油,把肉泥煎到两面金黄即可;

4、  把煎好的肉饼切成块,和胡萝卜,圣女果,蔬菜一起摆盘;

5、  最后直接淋入油醋汁,就可以吃了。

 

夏天,天气炎热,经常胃口不好,用油醋汁蘸水煮菜吃,开胃又健康,好吃不怕胖。

 

这款国货日式“0脂肪低热量”油醋汁还可以做很多菜,比如虾仁鸡丁油醋汁沙拉,金枪鱼蟹柳油醋汁,圣女果蔬菜沙拉等,每天换一种菜式,每天吃都不腻。

 

现在头条小店有活动,买3送2,实际发5瓶,可以点“看一看”直接下单购买哦。#品牌好物#

日式油醋汁 0脂肪

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